今天继续借宝宝的日记聊完螃蟹的问题，昨天追根溯源，看了中医对螃蟹以及蟹爪的实际态度。今天来继续谈谈，如果中医说孕妇不能吃螃蟹论据不那么充分，那为什么坊间还是有很多传闻说吃了螃蟹有流产的案例呢？在这里，好孕爸只是罗列一下自己的猜测，这些原因都可以作为大家决定是不是吃螃蟹的参考。如果真的有人吃螃蟹，不幸流产了，原因可能有以下几点：

1、归因。或许，流产本身跟吃螃蟹没有直接的关系，只是因为有“孕妇吃螃蟹容易流产”的这个说法，然后就简单地把原因归结到“螃蟹”的身上了，螃蟹很无辜地表示，这个锅，我可以不背吗？假设，有个谣言说转基因的大米孕妇吃了容易流产，那很自然吃过饭的孕妇都可能会把问题归结在大米身上。

2、过敏。确实有人是对虾蟹过敏的，如果有这种过敏体质的孕妇，吃了螃蟹之后由于过敏的缘故，导致不幸，这或许是其中的一个可能性。所以，从来没有吃过蟹的准妈妈，一定不要在孕期去尝试，这个假设是有可能成立的。

3、中毒。如果不慎吃到死了的螃蟹，可能会导致食物中毒，这是比较有共识的。大概的原因就是螃蟹在死后，体内的细菌迅速繁殖并扩散到蟹肉，并产生叫做“组胺”的物质，从而引起过敏性食物中毒，导致呕吐、腹痛、腹泻等等。一般来说，自己家里蒸大闸蟹，都要注意看看蟹是不是还活着，死蟹就直接扔了，别觉得浪费。但需要特别注意的是，在外面的餐馆吃大闸蟹，你就不好确定吃到的是新鲜生活的蟹，还是已经故去的蟹了。

4、脏脏。蟹的一些器官，例如肠子、胃、心、腮之类的，一般来说消化系统都会比较“脏”，所以如果不太注意的话，或者不懂得识别，吃了这些相对比较脏的器官，就可能会引起肠胃的不适。

5、不熟。这个就不多解释了，不熟的食物，任谁吃了都有可能急性胃肠炎，何况特别敏感的准妈妈呢？

6、并发症。蟹属于高蛋白的食物，蟹黄高胆固醇含量高，所以有妊娠高血压和妊娠糖尿病的准妈妈确实要谨慎一点。

每个人的体质不同，所以吃螃蟹的反应本来就会有所不同。因此，在准妈妈决定是否吃螃蟹，以及吃多少只螃蟹的时候，需要注意以上的一些风险。特别喜欢吃螃蟹的准妈妈，在避开这些风险前提下，适当吃一点解解馋还是可以，任何东西吃得太多，对身体都是不好的。

《好孕爸日记》第60篇，怀孕11周+3天。这是一本准爸爸日记，关注宝宝的成长，每天与宝宝对话。关注“好孕爸日记”，给我们留言鼓励与祝福，谢谢大家！