89年1月龍女，先生老李比我大四歲，2015年3月4日和老李在北京登記結婚，婚後一年避孕，直到第二年過完年後開始不做措施同房，但直到結婚第三年仍然沒有寶寶消息。隨著身邊同學學妹朋友的孩子一個一個蹦出來，我的心也越來越不安定。
和老李去年去做了身體檢查，基礎檢測。我的子宮情況正常偏後但醫生說不影響受孕，輸卵管我也檢測了沒有堵塞；而老李精液檢測，活躍精蟲比例是中等偏低，所以開始吃含鋅補品（但也一天捕魚三天曬網...）。
之前對科學備孕是完全沒有概念，基礎體溫也測量了一兩個月就沒繼續。直到今年夏天無意間注意到造造，看到許多人的備孕過程以及方法才恍然大悟自己之前的備孕根本就是屬於放牛吃草式...如果我跟老李身體素質都很好那還別說，說不定放牛吃草也會中，但我體質偏寒，而老李的活躍精蟲比例又偏低，兩年下來完全沒消息的情況看來，我們必須要非常認真的科學備孕才行！
所以2018年九月開始，我買了排卵試紙，把冷落在一旁的體溫計拿出來，認真檢測。10月還有到醫院請醫生幫我開排卵藥，但因為11月排卵期正好老李出國所以沒有在最關鍵的那幾天安排到...
作為已經結婚三年的夫妻來說，兩個月正式備孕才是剛開始，我也不能氣餒，孩子緣分還沒到，晚來一些沒關係，必須健健康康平平安安才是最重要的！
現在處於第三個月的備孕階段，今天是週期第三天，平常心來安排