假性宫缩正常 注意休息 没事的 中期和晚期都有的

如果肚子谷起其中一邊，沒有很緊的感覺，就是胎動。
如果肚子谷起(其中一邊或者整個)，而且感覺肚子很緊，就是假性宮縮。
中期、後期的假性宮縮，只要一天不是太多次(相隔幾小時一次)，每次維持很短，一會兒就緩和。都是正常的。
如果太頻繁，建議看醫生 ：)