赶紧治，不然像我一样严重了后悔就晚了，什么方法都试试，总有适合你的

我也是孕后期开始便秘，痛苦啊。

吃红薯，或者空腹喝蜂蜜水

我打怀孕到现在一直便秘，什么方法都试了不管用，到后期每天喝一袋酸奶到是把我的便秘治好了

睡前两根黄瓜，感觉挺管用的

我是香蕉牛奶火龙果酸奶黑芝麻蜂蜜都没用ಥ_ಥ
最后试了新鲜西梅有效，不过现在过了西梅的时令，改喝西梅汁效果也不错

饮食调节。如果不能改善可以试试乳果糖。

红心火龙果，很管用哦