我是一躺下就跟散架一样，特别是右大腿跟和耻骨及又臀，疼得起不来。也没找到缓解的办法

同样。疼的一晚上无数次翻身都睡不着。

我也差不多，睡前做做伸展运动，翘翘大腿外侧感觉有好点

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我是一躺下就跟散架一样，特别是右大腿跟和耻骨及又臀，疼得起不来。也没找到缓解的办法

我跟你一样的情况，这是为什么会这样啊

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我是一躺下就跟散架一样，特别是右大腿跟和耻骨及又臀，疼得起不来。也没找到缓解的办法

大家都辛苦哒

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我也差不多，睡前做做伸展运动，翘翘大腿外侧感觉有好点

大家都辛苦哒大家都辛苦哒

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我是一躺下就跟散架一样，特别是右大腿跟和耻骨及又臀，疼得起不来。也没找到缓解的办法

一样一样的

我是尾椎骨疼，腰疼，就是多躺着，不能坐

一毛一样的疼

避免一个姿势久坐，适当活动，会改善一些。

我是到了下午就开始右边背痛，晚上更痛，加上晚饭后胃胀胃痛也加重，前也痛，后也痛，站都站不了。唯有多躺才舒服一点，可是还要上班啊，不知道怎么熬