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[饮食营养]

孕期要吃些什么营养素

查看: 3388|回复: 17
来自疯狂造人 |举报
338817 楼主
谢赞,祝你好孕快快来
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姐妹们你们孕期都吃了些什么啊 什么DHA这些什么时候吃比较好啊 我一点经验也没有
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2
十六级宝宝 | | 来自疯狂造人
dha 12周开始吃 建议再加复合维生素
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Wes~ (楼主)
3
七级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 小冷420
dha 12周开始吃 建议再加复合维生素
你是在哪里买的啊 亲
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4
十四级宝宝 | 备孕达人(二宝) | | 来自疯狂造人
我是三个月后开始吃的黄金素,五个月又加的钙片,
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Wes~ (楼主)
5
七级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 七月啊。
我是三个月后开始吃的黄金素,五个月又加的钙片,
黄金素在哪里买的啊 亲 药店吗
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6
十四级宝宝 | 备孕达人(二宝) | | 来自疯狂造人
回复 Wes~
黄金素在哪里买的啊 亲 药店吗
天猫国际直营买的
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7
十六级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 Wes~
你是在哪里买的啊 亲
天猫 京东 爱乐维 dha纯进口 复合维生素版本比较多 澳洲版 德国版 中国版等 我吃的中国版的 如果吃德国版 它的第二阶段直接就有dha  一片就全搞定了
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8
十级宝宝 | 产后(大宝)恢复期 | | 来自疯狂造人
黄金素+钙片+dha+孕妇益生菌
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9
十六级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
我是孕前三个月开始吃孕妇黄金素和燕窝,现在怀孕三个月除了这些再加上鸽子蛋、孕妇羊奶和海参。我多以食补为主。一直没有单独吃过叶酸。
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10
十四级宝宝 | 产后(二宝)恢复期 | | 来自疯狂造人
我是吃澳洲的孕妇黄金素,亲妹妹亲自去香港买的,她毎周去一次
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Wes~ (楼主)
11
七级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 小鱼儿玲
我是吃澳洲的孕妇黄金素,亲妹妹亲自去香港买的,她毎周去一次
你多少周开始吃的啊亲
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Wes~ (楼主)
12
七级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 七月啊。
天猫国际直营买的
怎么搜啊 就黄金素吗
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Wes~ (楼主)
13
七级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 还有什么幺蛾子
我是孕前三个月开始吃孕妇黄金素和燕窝,现在怀孕三个月除了这些再加上鸽子蛋、孕妇羊奶和海参。我多以食补为主。一直没有单独吃过叶酸。
鸽子蛋有什么好处啊
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14
十四级宝宝 | 备孕达人(二宝) | | 来自疯狂造人
回复 Wes~
怎么搜啊 就黄金素吗
对啊,黄金素,或者澳佳宝孕妇黄金素
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Wes~ (楼主)
15
七级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 七月啊。
对啊,黄金素,或者澳佳宝孕妇黄金素
好的 谢谢亲
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16
十四级宝宝 | 产后(二宝)恢复期 | | 来自疯狂造人
我开始在保胎没顾及这个,我大概二个月左右开始吃的
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17
十六级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
回复 Wes~
鸽子蛋有什么好处啊
我也只知道营养价值比较高,孕妇和孩子很适合吃。
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18
五级宝宝 |
孕期需要补充各种营养,其中DHA是三个月的时候补充的,可以试试汤臣的藻油DHA,平时还可以吃点蛋白质粉
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