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时间过的真快，从刚开始备孕开始的艰辛历程到现在宝宝37周4天了，离出生的日子也越来越近了，整个孕期，有贫血，妊娠糖尿病，一直没有妊娠纹，这几天忽然就出来了，肚子也被撑的不行了，还好，没有长胖，按说我是易胖体质，身高155.孕前重120斤，看看这就知道了，有点小肉的，这几十年无论怎么减肥都瘦不下来，可是现在怀孕由于没人照顾，加上控制血糖人瘦了好多，现在快生了，体重也就122.或者123之间，整个人比之前瘦了好多，以前小肉脸现在都是小尖脸了，没有出现水肿，高血压等症状，以前没腰的，现在肚子这大还能看到腰，我自己都醉了，胎心基本140左右，肚子往前长，外貌没有好看或者难看，和之前一样，每次超声头大腿短，孕期最搞人的是便秘，用到各种办法，便秘药都吃了，都没啥反应，反而控制好血糖，身体还好多了，学会了控制血糖就是控制饮食，说白了就是减肥，至于心德就是，少吃多餐，管住嘴，多吃菜，少吃饭，饭的热量高，不吃面类，什么，包子，面条，蛋糕，面包，甜点，零食全不不吃，尤其甜的，水果可以吃，吃热量低的食物，就这么瘦了，比啥都管用，至于运动嘛，肚子大了，运动起来肯定不方便啦，可是动一下肯定最好，说了这多，最后希望我宝仔平安来到这个新世界，妈妈其实把你放肚子里十月怀胎，想着要离开妈妈身体，妈妈觉得很舍不得，可是呢，你有你的人生，妈妈就希望你平安幸福健康过一生， |
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