管用，但是得用水银温度计测试口腔温度，我七月开始到现在一直在测，虽然我本月才开始备孕，前期中度贫血处于避孕状态，但是我一直在测的。低温14天（姨妈7天，姨妈干净7天），然后高温13天（排卵后升温，保持13天，12天以下代表黄体不足，得吃药治疗），再降温就是经期到了。如此循环。我觉得还是很准的。

体温检测法谁用过？管吗？

管用，但是得用水银温度计测试口腔温度，我七月开始到现在一直在测，虽然我本月才开始备孕，前期中度贫血处于避孕状态，但是我一直在测的。低温14天（姨妈7天，姨妈干净7天），然后高温13天（排卵后升温，保持13天，12天以下代表黄体不足，得吃药治疗），再降温就是经期到了。如此循环。我觉得还是很准的。