现在正在吃这个，干果店买滴，每天吃5颗

我推荐橙子，孕期最喜欢吃橙子了，酸酸甜甜的，还能补充VC，解馋不长肉

自从怀孕了 小零食都被没收了 只能拿香蕉奶昔，小核桃，水果当零食解馋了

我推荐纯酸奶拌每日坚果～酸奶一般会买无任何添加的纯酸奶，也经常自己做。无糖也无代糖，很低脂，如果适应不了酸度的话可以在喝的时候加些蜂蜜。和酸奶很合拍的除了各种水果，还有每日坚果，直接打开拌在酸奶里，里面的水果干可以调和酸奶的酸味儿，各种坚果也是营养十足，饱腹健康

我怀孕后比较喜欢到良品铺子里面买小零食，我们湖北很多分店，里面吃的东西特别多，都是小包小包的也不会太腻，吃的比较放心！

回复 茜茜曼曼的麻麻王美丽
我推荐橙子，孕期最喜欢吃橙子了，酸酸甜甜的，还能补充VC，解馋不长肉

你这算水果了吧

我推荐的零食是苏打饼干，个人体验是孕早期吐的太厉害了，什么都不想吃，饼干不仅能充饥，还缓解孕吐/不推荐辣条，西梅等蜜饯类食物，原因是越不能吃的越想吃，感觉会吃上瘾，关键防腐剂太多。

最爱橘子。唯一一个没有吃一口不想吃第二次的东西

我推荐全麦消化饼干和各种坚果混在一起的那种罐装。要少吃多餐，有时候肚子饿了吃几片全麦饼干，好消化又好吃。那个混合坚果更好，什么都有，葡萄干，蔓越莓干，腰果，榛子等等，想吃的时候就吃几个～很适合补充孕期所需的营养～而且是罐装的，又不怕受潮～

自从怀孕后我就不喜欢吃零食了，只要是饿了就想吃饭，买的零食吃两天就不想吃了，不过我喜欢吃酸的但不能有其他味道和甜味，不然就不想吃，每次饿都不知道吃什么，只有饭才能解决了，郁闷

我推荐苏打饼干和坚果，因为孕早期胃口不太好，但是早起又想吃些东西，就买一些苏打饼干来吃，不甜不腻还能缓解孕吐，中晚期喜欢吃坚果除了核桃之外，可以补充能量和胎宝宝发育所需要的多种营养物质，但是也不能吃多，因为热量比较高！

无糖无添加的话梅，推荐梅朋友，DGI的苏打饼干

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现在正在吃这个，干果店买滴，每天吃5颗[图片]

我也在吃

整个孕期全靠奶茶活下来的，吃什么吐什么，一天最少三五杯，最多六七杯

羊肉泡馍

我推荐猪肉脯和苏打饼干
前三个月吃猪肉脯比较多，一口气买了三大袋，孕反上来劲儿的时候我就放嘴里嚼一嚼，孕中就是各种饼干，因为要控糖，所以基本都是苏打饼干，自己吃了一箱肉松饼

新疆奶源，奶酪（纯鲜奶制作，不是奶粉、糖精和添加剂那种）。补钙补蛋白质又顶饿。良心推荐，哈哈哈ヾﾉ≧∀≦)o

我推荐每日坚果，怀孕的时候老爸买了坚果来给我补充营养，里面的搭配也挺合理

我是来取经的