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回复 我的小太阳821 菠菜，猕猴桃，西柚，卷心菜，平菇，胡萝卜，冬瓜，好多好多菜和水果里面都含有天然叶酸
回复 金猪宝宝，你快来 建议还是吃叶酸，食物蔬菜里的叶酸流失的比较多，吸收不了太多
回复 baby〃天天 我也不敢吃叶酸，1号那天吃了，就有褐色分泌物，然后我停了就好了
回复 王大树 我吃叶酸和维生素的停经4个月，有心理阴影了。不敢尝试叶酸了
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