我常年吃的[偷笑]

自己是做养生健康行业的，所以特别在意和注重身体的保养

平常不爱涂涂抹抹
见到我的都会看着我比同龄人要小
敲重点:心态很重要适当的运动️过度运动像我们这个年龄的老阿姨，胶原蛋白容易流失，像我这种有婴儿肌肥的脸都担心流失，一些过瘦的也别总想着吃些胶原蛋白饮，雌激素太大，容易衰老[偷笑]也就是过熟，而且吃胶原蛋白饮各种蛋白粉，对女性子宫和胸部容易造成肌瘤、结节和增生，不要去相信什么无添加或者只是哪哪吸收，我不相信的[偷笑]我相信白开水小小的天然保养

我是那种常年不感冒的，只会发个一两次的小高烧，但我从来不吃药[偷笑]往我嘴里放个药剂那是太难了！

怀一个孩子

才知道自己体质比一些孕妇要好嗨多！

注重身体保养真的是很重要️

最近好多朋友问我怀孕没怎么变，我也不知道怎么说
体质控制，其它的都是幸运[尴尬]
比如长斑，长妊娠纹[偷笑]