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八月份经历了一次生化 十月份再次好孕 迎来了我的小金猪感谢老天的眷顾 只希望我的宝宝健健康康的️️ 10月21号排卵 第八天早早孕测到 备孕马上一年了 给姐妹们分享一下我的经验 也祝大家都能顺顺利利的好孕 备孕期间一定要调整好自己的心态 宝宝的到来是需要缘分的 是急不来的。如果备孕了一段时间仍然没有怀孕的话 建议大家去查个激素六项 顺便做一个周期的卵泡监测 如果有优质卵泡 而且可以正常排卵就可以放松心情 抓好排卵日做功课了 如果查到有不正常的地方也不要难过 对症下药 先把身体调理好 身体好了 宝宝自然就来了。 不要去套症状 真的不准 之前的几个月我各种早孕症状 但是大姨妈都华丽丽的来了 我怀孕的这个月几乎没有啥症状。 我排卵之前每天都有坚持泡脚 月经结束后连吃了七天黑豆 期间也有喝乌鸡汤 黑鱼汤 大骨头汤。坚持锻炼 我每周最少五节瑜伽课 一定要多运动 我157cm 82斤偏瘦类型 之前一直手脚冰凉 坚持锻炼了一段时间明显手心有发热的感觉了。我一直都是用的金秀儿的排卵试纸和半定量找排卵日 一般测两三个月都会抓到自己的规律 我是强阳时间比较久的，每次都是差不多三天。这次19号测到强阳 20号下午安排了一次 21号早晨安排了一次。应该是20号晚上或者21号早上排卵的 半定量21号上午测到的转弱。这个时间如果抓不好的 建议强阳安排一次 转弱再安排一次就可以了。不建议排卵日同房次数太频繁 两次足矣 次数太多会影响精子质量 受孕率也不高。建议排卵日前四五天同房一次 目的是把那些老化的精子先排一下 精子在禁欲2到7天的情况下活力是最强的。我是想到啥就说啥了，感觉说的有点乱总之养好卵子 抓住排卵日 说中就中了。 感谢观音菩萨赐我小金猪保佑宝宝健健康康的足月出生 同时也祝愿备孕的姐妹们都能早日好孕 |
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九级宝宝
| 发表于 2018-11-2 22:35
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九级宝宝
| 发表于 2018-11-2 22:35
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六级宝宝
| 发表于 2018-11-2 22:53
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