我也觉得好热，我买了汤臣倍健的蛋白粉。

降调期间不要吃蛋白粉，等到打促排了时候再吃哦

降调期间不用吃太补

我也是体温增加，感冒也是有的

同感，已经感冒两个星期了～

我降调第一天和第二天的时候嗓子发炎很痛，自己去药店买了头孢吃了两天，一天两粒，两天就吃好了。我也不知道影响不影响，管他的

降调不要补，否则可能降不下来，我那时候反应比你还大，吃了大半个月青菜、什么都吃不下、然后降调成功，进入促排再补

降调期间不要大补！