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孕四个月备了法澜秀DHA还有黄金素,两个能一起吃吗?

查看: 5765|回复: 12
576512 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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孕3个月起一直吃黄金素,吃了大概一个月了,因为孕中后期了,听医生说需要吃DHA了,最近又自己备了dha来吃,但是我今天仔细看了黄金素里面是含有DHA的,担心这样再吃,会不会吃多了呢,可是不吃的话,我又担心会不会影响宝宝大脑发育呢?姐妹们是怎么吃的呢?吃黄金素了还需不需要再额外补充DHA呢?
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播星人ny3f36 (楼主)
2
四级宝宝 |
无法插图……em26
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3
十二级宝宝 | 产后(大宝)恢复期 | | 来自疯狂造人
可以只吃黄金素
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4
十二级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
黄金素每天两粒dha含量是250mg,一天最少摄入量是400mg
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播星人ny3f36 (楼主)
5
四级宝宝 |
回复 痛了百世的伤
两个一起吃的话,容易造成营养过剩。根据你目前的情况,可以吃汤臣的藻油DHA,黄金素就不用吃了 ...


我已经在吃DHA了,是法澜秀的,DHA的含量很足,461毫克,正好满足孕妇和胎宝宝的需求量。
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播星人ny3f36 (楼主)
6
四级宝宝 |
回复 小丸子913
黄金素每天两粒dha含量是250mg,一天最少摄入量是400mg


黄金素里面的dha挺少的
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播星人ny3f36 (楼主)
7
四级宝宝 |
回复 迎猪宝贝
可以只吃黄金素


黄金素里面虽然什么营养都听全的,但dha的量不够啊
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8
十四级宝宝 | 备孕达人(二宝) | | 来自疯狂造人
医生说DHA适当吃吃就好了。平时多吃点新鲜的鱼更好。你可以一天黄金素,一天DHA
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9
十二级宝宝 | 产后(大宝)恢复期 | | 来自疯狂造人
回复 播星人ny3f36


黄金素里面虽然什么营养都听全的,但dha的量不够啊
那再加颗dha
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播星人ny3f36 (楼主)
10
四级宝宝 |
回复 加油必胜好孕来
医生说DHA适当吃吃就好了。平时多吃点新鲜的鱼更好。你可以一天黄金素,一天DHA ...


嗯嗯,这个法澜秀的dha含量挺足的,我就一天一颗,到时候检查看看怎么样,再详细询问下医生,谢谢了!
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11
四级宝宝 | | 来自疯狂造人
我吃了孕妇黄金素两粒,dha一天1粒
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12
三级宝宝 |

回帖奖励 +3

如果没记错的话,法澜的DHA含量为1颗461毫克,所以是不需要再吃黄金素弥补DHA的
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13
二级宝宝 |

回帖奖励 +3

我只吃了这种DHA没有吃黄金素,哦,还吃了钙片。
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