强烈推荐乳果糖！非常有用，医生开的，孕妇可以吃

蜂蜜栓，无刺激

我早上空腹一根香蕉一杯牛奶，再吃点别的东西，基本上这样吃天天不便秘，一天一到两次，也不拉肚子，我属于便秘体质.

多吃粗粮！！！红薯啥的助排便，能不吃药就不吃药哈哈哈哈哈

早上蒸鸡蛋加点香油。吃了从来不便秘。。

回复 蒙恩冰冰露
强烈推荐乳果糖！非常有用，医生开的，孕妇可以吃

什么牌子呢，我去药店买，能经常吃吗？

我也吃乳果糖

回复 小小13456
什么牌子呢，我去药店买，能经常吃吗？

我不好的时候就吃 杜密克乳果糖口服液 我一般是医院开 或者淘宝 阿里大药房买 你搜下

我也在用蜂蜜栓，很痛快，感觉排的很干净

吃孕妇益生菌，也吃过乳果糖，还吃地瓜，小米菠菜粥，酸奶火龙果苹果方一勺橄榄油，最后试的一勺蜂蜜，一勺香油，温水冲服，早晚空腹。这些我试的都有效果。

怀孕中期严重便秘，后来我每天吃半个柚子不便秘了，一天两次大便