你检查吃啥了，我检查两小时都是5.多，我一直吃杂粮饭，基本不吃米饭，每天半个苹果，两餐之间吃，不吃甜食，管住嘴吧，很多蔬菜不能吃，土豆莲藕什么的

回复 等风来g
你检查吃啥了，我检查两小时都是5.多，我一直吃杂粮饭，基本不吃米饭，每天半个苹果，两餐之间吃，不吃甜食，管住嘴吧，很多蔬菜不能吃，土豆莲藕什么的

抽了空腹和两小时的，空腹早上9点才轮到抽血饿得头晕眼花，带了吃的，本来平时吃的全麦面包老公没买到，吃了紫米葡萄干面包

你可以多走走的，水果尽量少吃控制，吃些柚子，猕猴桃，西红柿黄瓜这些。不要吃油炸的东西，每天一餐粗粮，主食减少，控制一个星期看有没有效果，我也是85的，目前还好

你这样肯定会高啊

tb上搜店铺“农夫慢”，他家有个黑麦荞麦挂面，这个我吃了升糖控制的很好。市售荞麦面吃了血糖还是飚，这家的我吃了后用血糖仪测，都在标准之内。

回复 一切顺利66666
tb上搜店铺“农夫慢”，他家有个黑麦荞麦挂面，这个我吃了升糖控制的很好。市售荞麦面吃了血糖还是飚，这家的我吃了后用血糖仪测，都在标准之内。

我怀孕以后也是很爱吃面条，这个可以试试，谢谢

回复 我要备战小猴子
你可以多走走的，水果尽量少吃控制，吃些柚子，猕猴桃，西红柿黄瓜这些。不要吃油炸的东西，每天一餐粗粮，主食减少，控制一个星期看有没有效果，我也是85的，目前还好

最近应该就是少走了，明天开始继续坚持一万步，现在肚子大了走的真的慢

回复 我要备战小猴子
你这样肯定会高啊

伤心啊，孕期就没有过电视上孕妇大吃大喝的感受

只有喝糖水没过，饭后2小时都过，上次复查医生还问我吃东西有没有作弊，餐后2小时5.2.空腹都是4.几，我说我喝了一盒牛奶和两片面包，她说那还不错，还吃了主食的，说有的作弊就喝几口牛奶。

回复 w1510927579857
抽了空腹和两小时的，空腹早上9点才轮到抽血饿得头晕眼花，带了吃的，本来平时吃的全麦面包老公没买到，吃了紫米葡萄干面包

葡萄干多甜啊

¥CZVwb66rLGX￥ 可以发口令，这里

我不吃糖都检查血糖高，平生最讨厌甜食还这样

怀孕就像升级打怪，你不是一个人在战斗喔~如需加入播种网官方孕妈微信群可加bozhongwang002，备注【孕迹暖暖】！

你就是吃的问题跟运动的问题上。我当初只停了水果和包子一周复查没过。然后停了孕妇奶粉，换了杂粮饭，每餐不吃饱，半碗杂粮饭分两顿吃，饭后散步，也就3000-4000步罢了。两个星期漂亮过了。

回复 愤怒小萌
你就是吃的问题跟运动的问题上。我当初只停了水果和包子一周复查没过。然后停了孕妇奶粉，换了杂粮饭，每餐不吃饱，半碗杂粮饭分两顿吃，饭后散步，也就3000-4000步罢了。两个星期漂亮过了。

都跟着婆婆吃，她老人家米饭加小米都吃不习惯，其它更不喜欢，我只能自己减量，吃个三分之一碗的米饭

回复 w1510927579857
都跟着婆婆吃，她老人家米饭加小米都吃不习惯，其它更不喜欢，我只能自己减量，吃个三分之一碗的米饭

我爸妈也不习惯我吃的，他们做了一个小铁筒，盖在电饭锅里，那一小筒里就放我吃的米，他们依然吃白米饭。不过我那些黑米还是会把他们的染色的，红红的，哈哈。