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播种网 › 论坛 › 怀上宝宝
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[饮食营养]

抽筋抽筋抽筋抽筋抽筋

查看: 10675|回复: 7
w1510622408494 孕迹好声音
发表于 2018-10-12 13:00 来自孕迹暖暖iPhone |举报
106757 楼主 楼
谢赞，祝宝宝宫内健康成长!
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我现在每天早上两片钙片，黑芝麻或者黑芝麻糊伴着早餐吃，一袋牛奶，为什么还是抽筋？两条腿轮着抽，昨天左小腿，今天右小腿，明天是不是得一起来？这个月胖得也快，（血糖正常）一周两斤，我自己一点都没胖，也没肿，难道是臭小子吸收太好，长好多肉肉，之前已经偏大很多了。
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星芒
2 楼
十一级宝宝 | 备孕达人（大宝） | 发表于 2018-10-12 13:26 | 来自疯狂造人
芝麻是高热量食物，戒掉才对
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叮叮2013
3 楼
十五级宝宝 | 备孕达人（大宝） | 发表于 2018-10-12 14:52 | 来自疯狂造人
钙片不一定吸收啊，要补维生素d，还有晒太阳。
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啊啊啊五环
4 楼
十四级宝宝 | 备孕达人（二宝） | 发表于 2018-10-12 15:08 | 来自疯狂造人
是不是睡觉凉着了，腿受凉了也抽筋，我已经穿长裤睡觉了
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w1510622408494 (楼主)
5 楼
孕迹好声音
十级宝宝 | 发表于 2018-10-12 15:54 | 来自孕迹暖暖iPhone
回复 啊啊啊五环
是不是睡觉凉着了，腿受凉了也抽筋，我已经穿长裤睡觉了
没有呢，都在被窝里。
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w1510622408494 (楼主)
6 楼
孕迹好声音
十级宝宝 | 发表于 2018-10-12 15:54 | 来自孕迹暖暖iPhone
回复 叮叮2013
钙片不一定吸收啊，要补维生素d，还有晒太阳。
我现在每天太阳底下散步40分钟的。
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w1510622408494 (楼主)
7 楼
孕迹好声音
十级宝宝 | 发表于 2018-10-12 15:55 | 来自孕迹暖暖iPhone
回复 w1465545437162
芝麻是高热量食物，戒掉才对
吃的不多，孕期多吃黑芝麻和黑豆好，黑芝麻补钙很好的。
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t1591340252418
8 楼
七级宝宝 | 发表于 2020-10-10 07:01 | 来自疯狂造人
吃葡糖糖酸钙，三精蓝瓶的，每天三次每次一支。我抽的很频繁，我是晚上睡前两支。我没有喝牛奶，但是不抽筋了，你可以试下
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