谢赞,祝你好孕快快来
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练瑜伽有小几年了,一直是规律练习,怀孕以后也是,除了前两个月练习的不是很勤,以及八个月开始更注意呼吸和下犬,其他没有哪儿酸疼,第八个月开始每晚起夜1-2次,已经控制甜食摄入,并且比前两胎都运动的多,也体重增长30斤了,体重这个事,真是一点儿办法也没有,之前生哥哥和妹妹,两次都从96斤胖到142斤,又在健身运动,瘦到96,这次依旧得继续动起来了。 上个图,庆祝一下三弟今天满九个月,定个小目标,起码37周足月吧。最好是天平座。可以和队友一个星座。
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