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[减肥]

怀孕后体重一直往上飙

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来自疯狂造人 |举报
1237022 楼主
谢赞,祝你好孕快快来
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怀孕后体重一直往上飙,好郁闷,孕前吃很多,几乎天天夜宵,还特别喜欢吃零食,都不会胖,可是怀孕后吃的并不多,一天就三餐,每餐吃的都不多,夜宵也几乎不吃了,可短短的六个月从85斤长到了110,最近10天都吃素了还是长了5斤,太恐怖了,这是喝水都要长胖了吗,生完孩子会不会一直这样了
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2
十五级宝宝 | 备孕达人(二宝) | | 来自疯狂造人
你这是一共长了多少斤啊?
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3
十二级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自孕迹暖暖iPhone
跟我一样!不到28周长了24斤了,从一个风都能吹走的瘦子变成一个胖子
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4
孕迹好声音
八级宝宝 | 备孕中 | | 来自孕迹暖暖iPhone
估计是缺少运动。
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小龙虾...... (楼主)
5
九级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 大喵老汪小汪
估计是缺少运动。
我怀孕前更不运动,但是一直都在八十多斤
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6
十一级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
我最近也是每周两斤的递增!咋控制也长肉,孕前100现在128…我也是醉了
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7
十级宝宝 | | 来自孕迹暖暖Android
孕期就是容易长胖
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8
八级宝宝 | | 来自孕迹暖暖iPhone
我孕前79 80斤,现在26周了才86斤。
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9
十级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
回复 于不闹
我最近也是每周两斤的递增!咋控制也长肉,孕前100现在128…我也是醉了
一样一样滴,这体重怎么控制,饮食还是粗茶淡饭,都不敢进补。
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10
孕迹好声音
十五级宝宝 | | 来自疯狂造人
我现在一共长了11斤,最近一个月一斤没长,愁死了。每天吃水果都吃几斤,估计和我运动有关。
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11
九级宝宝 | | 来自疯狂造人
我是一吃就胖的类型,孕前110,现在116斤,每天走路10000步以上,甜点膨化食品都忌口,吃饭重质不重量
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12
十一级宝宝 | | 来自疯狂造人
我之前是个大吃货,现在口味变了,吃啥都没胃口,都是跟完成任务似得吃饭,就这一上称,还是胖了20斤,不知道怎么给医生一个合理的解释了
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小龙虾...... (楼主)
13
九级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 于不闹
我最近也是每周两斤的递增!咋控制也长肉,孕前100现在128…我也是醉了
我最近一个多礼拜都吃素了还是胖了好几斤
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小龙虾...... (楼主)
14
九级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 q1519137538913
我现在一共长了11斤,最近一个月一斤没长,愁死了。每天吃水果都吃几斤,估计和我运动有关。
你是怎么运动的
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15
十级宝宝 | | 来自疯狂造人
一直有运动的习惯会比较好控制的,怀孕前我就是一日只吃两餐,晚餐只喝汤。怀孕后饮食习惯没有改,晚上喝汤加一点菜。主食在晚餐里是完全不吃的。有时候如果体重增加过快,会有一两个晚上只喝汤。当然水果不限,但偏爱热量低的圣女果和小的胡萝卜。夜宵从来没有吃过,有时晚上饿的时候,会补一把坚果。目前整体控制7.2KG,目标是整个孕期不超过12KG。加油
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小龙虾...... (楼主)
16
九级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 饼饼之家
一直有运动的习惯会比较好控制的,怀孕前我就是一日只吃两餐,晚餐只喝汤。怀孕后饮食习惯没有改,晚上喝汤加一点菜。主食在晚餐里是完全不吃的。有时候如果体重增加过快,会有一两个晚上只喝汤。当然水果不限,但偏爱热量低的圣女果和小的胡萝卜。夜宵从来没有吃过,有时晚上饿的时候,会补一把坚果。目前整体控制7.2KG,目标是整个孕期不超过12KG。加油
我怀孕前不运动,吃得多但是一直只有80多斤
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17
孕迹好声音
十五级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 小龙虾......
你是怎么运动的
每天晚上逛街2-3小时。早晚上下班公司有车接车送,走到站台要14分钟。
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小龙虾...... (楼主)
18
九级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 q1519137538913
每天晚上逛街2-3小时。早晚上下班公司有车接车送,走到站台要14分钟。
就是走路喽
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小龙虾...... (楼主)
19
九级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 w1529421088459
我之前是个大吃货,现在口味变了,吃啥都没胃口,都是跟完成任务似得吃饭,就这一上称,还是胖了20斤,不知道怎么给医生一个合理的解释了
我也是,吃的很少,自己长了三十斤,宝宝偏小,现在正在逼自己多吃点,不然宝宝长不大
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小龙虾...... (楼主)
20
九级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 夏天尔尔
我是一吃就胖的类型,孕前110,现在116斤,每天走路10000步以上,甜点膨化食品都忌口,吃饭重质不重量
不是这样的,我吃的不多,但营养很均衡,水果牛奶燕窝粗粮都在吃,可宝宝还是偏小好多,医生说是我吃的太少了
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