应该有份工作吧

回复 独行雨中
应该有份工作吧

一直在工作

我和你一样，你应该不严重吧，我感觉要多休息，减少情绪上的刺激，要家人都注意，没发现有别的好办法，因为抑郁症就是控制不了自己的情绪的，也容易复发，太强求自己反而造成压力，不好。

回复 毛豆妹妹来了
我和你一样，你应该不严重吧，我感觉要多休息，减少情绪上的刺激，要家人都注意，没发现有别的好办法，因为抑郁症就是控制不了自己的情绪的，也容易复发，太强求自己反而造成压力，不好。

我还好吧，我去专业医院治疗，吃药后停了两年多备孕的。

尽快预约心理咨询师，不要一个人战斗。尽快跟老公和家人说明你的顾虑，以免不必要的误会导致更差的结果。心理情绪上的问题一定不要放任不管。就好像你不会骨折了还继续跑步，而是去看医生对吧？防患于未燃是最好的措施。祝楼楼顺利！

回复 宁馨儿2018
尽快预约心理咨询师，不要一个人战斗。尽快跟老公和家人说明你的顾虑，以免不必要的误会导致更差的结果。心理情绪上的问题一定不要放任不管。就好像你不会骨折了还继续跑步，而是去看医生对吧？防患于未燃是最好的措施。祝楼楼顺利！

我一直在做心理咨询，只是缺乏勇气

回复 毛豆妹妹来了
我和你一样，你应该不严重吧，我感觉要多休息，减少情绪上的刺激，要家人都注意，没发现有别的好办法，因为抑郁症就是控制不了自己的情绪的，也容易复发，太强求自己反而造成压力，不好。

你怎么样

回复 q1526215791611
我一直在做心理咨询，只是缺乏勇气

我不能完全懂你现在的心境，但你正在寻求帮助，这已经是很有勇气的行为了！你很棒！我家那个就是这么多年都有轻度抑郁，哎，原生家庭造成的，反反复复很顽固。十几年来我的心得就是，千万要有一个人愿意源源不断地输送正能量给你，因为抑郁最可怕的就是会让你自我否定，而且脑子里想法变化很快。不是一两句能说清的。你现在有宝宝，激素水平变化也会影响你的情绪，尽量跟你对象聊，家属比医生陪你的时间更长！

回复 q1526215791611
我还好吧，我去专业医院治疗，吃药后停了两年多备孕的。

我看你还能工作，觉得还好，我试过工作，分分钟要复发的感觉，然后放弃了，反正只能让生活平静再平静，这样就很好

回复 宁馨儿2018
尽快预约心理咨询师，不要一个人战斗。尽快跟老公和家人说明你的顾虑，以免不必要的误会导致更差的结果。心理情绪上的问题一定不要放任不管。就好像你不会骨折了还继续跑步，而是去看医生对吧？防患于未燃是最好的措施。祝楼楼顺利！

我看了你的文字，哭了！
你老公也是吗？那你一定要爱他，给他力量！我倒是不怕，我老公也爱我，但他不懂得和我沟通！我理解他，毕竟男人大条！

回复 宁馨儿2018
我不能完全懂你现在的心境，但你正在寻求帮助，这已经是很有勇气的行为了！你很棒！我家那个就是这么多年都有轻度抑郁，哎，原生家庭造成的，反反复复很顽固。十几年来我的心得就是，千万要有一个人愿意源源不断地输送正能量给你，因为抑郁最可怕的就是会让你自我否定，而且脑子里想法变化很快。不是一两句能说清的。你现在有宝宝，激素水平变化也会影响你的情绪，尽量跟你对象聊，家属比医生陪你的时间更长！

我感觉也是成长环境对人影响很大很大，抑郁的根源，所以反反复复难治，所以我们一定要当好父母

回复 毛豆妹妹来了
我看你还能工作，觉得还好，我试过工作，分分钟要复发的感觉，然后放弃了，反正只能让生活平静再平静，这样就很好

亲爱的，你知道森田疗法吗？活在当下，顺其自然。先向正常人一样的生活，不要考虑意识，思维，情绪。
你看看心理学的书，你更多的是焦虑，我觉得抑郁，挺可怕的，我不喜欢在水边走，也不喜欢登高！
我们要懂得给自己力量，我那时候很严重，专业的测试重度，我也挺过来了！

回复 宁馨儿2018
我不能完全懂你现在的心境，但你正在寻求帮助，这已经是很有勇气的行为了！你很棒！我家那个就是这么多年都有轻度抑郁，哎，原生家庭造成的，反反复复很顽固。十几年来我的心得就是，千万要有一个人愿意源源不断地输送正能量给你，因为抑郁最可怕的就是会让你自我否定，而且脑子里想法变化很快。不是一两句能说清的。你现在有宝宝，激素水平变化也会影响你的情绪，尽量跟你对象聊，家属比医生陪你的时间更长！

我感觉我和你老公很像，我老公和你很像，真的需要另一半的坚持不懈的理解和鼓励，抑郁症的家人需要强大的内心和发自内心的爱

回复 毛豆妹妹来了
我感觉我和你老公很像，我老公和你很像，真的需要另一半的坚持不懈的理解和鼓励，抑郁症的家人需要强大的内心和发自内心的爱

哈哈，真的是两口子过日子，谁用谁知道。自从怀孕后感觉自己多年的努力都是值得的，很多时候我变成了那个需要支持和理解的那个人，才更懂得队友的重要性！

回复 毛豆妹妹来了
我感觉也是成长环境对人影响很大很大，抑郁的根源，所以反反复复难治，所以我们一定要当好父母

很赞同你说的！怀孕前我们曾经一直很犹豫，怕自己并没有准备好。直到后来看到一句话说，修复一刻破碎的灵魂比培育一颗健康的心要难千万倍。我们觉得我们都一起走过了这么多，只要我俩有能力去爱孩子，他们就一定会比我们更幸福。虽然有时候我家那个还会有情绪低落的现象，但是我们都很期待宝宝的到来。看到大家都能有个相互依靠的伴儿真好！敏感，善良，脆弱的人应该被善待！

回复 宁馨儿2018
很赞同你说的！怀孕前我们曾经一直很犹豫，怕自己并没有准备好。直到后来看到一句话说，修复一刻破碎的灵魂比培育一颗健康的心要难千万倍。我们觉得我们都一起走过了这么多，只要我俩有能力去爱孩子，他们就一定会比我们更幸福。虽然有时候我家那个还会有情绪低落的现象，但是我们都很期待宝宝的到来。看到大家都能有个相互依靠的伴儿真好！敏感，善良，脆弱的人应该被善待！

加油！

回复 q1526215791611
我看了你的文字，哭了！
你老公也是吗？那你一定要爱他，给他力量！我倒是不怕，我老公也爱我，但他不懂得和我沟通！我理解他，毕竟男人大条！

抱抱楼主！我总觉得婚姻里的两口子就像行走的两只脚，有时候你的思想和状态会超过另一半，有时候会落后于另一半。重要的不是要他一直跟你同步（成了跳跳鸟？）而是你俩相互理解的信任，大家无论快慢，总能往前走。所以沟通的频率好重要。适合你俩的是最好的。
你说你老公爱你，这很暖心呢！我能告诉你我花了十几年时间才换来信任吗？之前一吵架就说我铁石心肠……排挤我。。。我怀孕之后才觉得我这个媳妇儿不会跑了。。。十五六岁到现在，一路风雨，真是一言难尽。我总觉得自己已经有了一个比我大一岁的的高需求宝宝，现在再养小宝宝应该没什么问题。
说这么多楼楼别嫌我啰嗦，你也看了很多心理学的书，知道我这也算创伤应激了，祝好！

回复 宁馨儿2018
抱抱楼主！我总觉得婚姻里的两口子就像行走的两只脚，有时候你的思想和状态会超过另一半，有时候会落后于另一半。重要的不是要他一直跟你同步（成了跳跳鸟？）而是你俩相互理解的信任，大家无论快慢，总能往前走。所以沟通的频率好重要。适合你俩的是最好的。
你说你老公爱你，这很暖心呢！我能告诉你我花了十几年时间才换来信任吗？之前一吵架就说我铁石心肠……排挤我。。。我怀孕之后才觉得我这个媳妇儿不会跑了。。。十五六岁...

你老公应该感谢你，要好好爱你，我老公爱我，对我不离不弃，但是我不强迫他理解我，他说过，不管我变成什么样，他都不会离开我。这就够了。你真的很好，你还主动看心理学的书，帮助你老公，我都自己看，自己学，有时也希望，我的另一半如果也能照顾我的情绪，多看看心理学的书该多好！可是我知足了，什么都不如自己强大起来！

回复 q1526215791611
你老公应该感谢你，要好好爱你，我老公爱我，对我不离不弃，但是我不强迫他理解我，他说过，不管我变成什么样，他都不会离开我。这就够了。你真的很好，你还主动看心理学的书，帮助你老公，我都自己看，自己学，有时也希望，我的另一半如果也能照顾我的情绪，多看看心理学的书该多好！可是我知足了，什么都不如自己强大起来！

对，谁都不能比你自己更懂自己！我这么皮，孕期还低落好多次呢，前两三个月最严重，有时我俩周末午休我睡不着，忍不住会哭湿枕头。。。而且后期身体变化太大，脾气变好差，没来由发脾气，变胖长纹发脾气，晚上不给加餐发脾气，看见狗子不乖也发脾气。。。但是一直被默默理解着，好像都爆发出来了，感激没有遇见猪队友！当然还是会担心宝宝生了以后的诸多问题，婆婆今天就来啦，是个狠角色哟……哈哈，楼楼，其实就想跟你讲，谁家都有一堆堆的乱七八糟，你对你自己的爱是爱其他人的前提，穿好你的防弹小马甲，别害怕什么抑郁症，如你所说，活在当下！人生倏忽几十年，快得很，痛并快乐着才是真滋味！