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[多囊减肥]

瘦多囊的亲们,你们一般都做什么运动,多久的频度

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来自疯狂造人 |举报
144707 楼主
谢赞,祝你好孕快快来
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我最近在跑步,但是每次下班回家都已经七点了,而且跑步最好在一小时以后跑才好。无奈我不能拖到那么晚,只能半小时后跑,每次跑都辛苦,因为还没有消化好。我想知道出了跑步,快走可以嘛,我就是想增强体质,还有就是吃达英已经胖了六斤了,也是担心体重会一直涨
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2
九级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
快走也是可以的。
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3
十一级宝宝 | | 来自疯狂造人
偶尔出去快走,下班回去弄个饭吃个饭差不多七点半,八点半出去,九点回家。最近没出去。姨妈来了。周末又开始跑步
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腊月的瓶子 (楼主)
4
九级宝宝 | 产后(大宝)恢复期 | | 来自疯狂造人
回复 猪宝宝玲珑
快走也是可以的。
你有喝豆浆嘛,喝豆浆到底有没有用啊,降雄激素啥的。我问医生,医生说喝没有用
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腊月的瓶子 (楼主)
5
九级宝宝 | 产后(大宝)恢复期 | | 来自疯狂造人
回复 q1512382229848
偶尔出去快走,下班回去弄个饭吃个饭差不多七点半,八点半出去,九点回家。最近没出去。姨妈来了。周末又开始跑步
嗯,感觉有时间就多运动运动。反正走总比躺着好
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6
六级宝宝 | | 来自疯狂造人
你多囊多久了,服用达英多久,我也是多囊
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7
九级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
回复 腊月的瓶子
你有喝豆浆嘛,喝豆浆到底有没有用啊,降雄激素啥的。我问医生,医生说喝没有用
确实也没有什么用,就是有人说喝了排卵比较好,我喝了也感觉排卵拉丝比较好。
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腊月的瓶子 (楼主)
8
九级宝宝 | 产后(大宝)恢复期 | | 来自疯狂造人
回复 w1513156058867
你多囊多久了,服用达英多久,我也是多囊
我也不知道多囊多久了,估计一直都有吧。因为我姨妈一直不正常。之前调理过三个月,激素平衡后我没有时间促排(老公出差),所以药就断了,后来姨妈又推迟不来了,吃的药才来的,姨妈后发现睾酮又高了,尤其是促黄体生成素,超级高,都已经超过30了,比我之前没有吃过任何药前还高。所以我又踏上了吃避孕药调理激素的路程
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