谢谢分享，受教了

个人认为，坚持母乳喂养的最大难题是：妈妈对母乳喂养的认识不够。

打个比方，有位读者留言说："宝宝刚生下来，还没开奶，只好先喂奶粉，感觉有点对不起孩子似的"！类似这种问题十分普遍，这就是妈妈对母乳的认识不够全面造成的。

宝宝生下来，不管开没开奶，妈妈应该先让宝宝吮吸。没有母乳的概率极少，大约只有5%的机率。宝宝吮吸的越早，持续的时间越长，吮吸频率越高，越有利于开奶，而不是干等着。

其次，如果妈妈实在没有母乳，喂奶粉也是可以。但是一定要用勺子喂，而不是奶瓶。如果新生儿习惯了奶瓶，很容易造成乳头混淆，从而出现拒绝母乳喂养的局面。 

坚持母乳喂养的妈妈，必须知道的10个知识点：

一、母乳喂养前。如果有乳头内陷症状的妈妈，要矫正乳头内陷，这是宝妈怀孕时就要做的工作。孕期多做提拉和挤压动作，为母乳喂养提前做好准备。 不要等到宝宝要喂奶了，造成宝宝吮吸困难。

二、初次母乳喂养的时间： 新生儿在脐带结扎之后30分钟，就应该对宝宝母乳喂养。越早吮吸，越有利于开奶，千万不要等。

三、正确认识母乳的营养。

1，初乳、过渡乳、成熟乳。 初乳，是开奶后的母乳，色泽偏黄、量少，但营养价值最高。初乳含有大量的免疫因子，对新生儿极为重要。

过渡乳和成熟乳，是初乳后的母乳。随着宝宝月龄的增加，母乳会自动根据宝宝发育的需要来调整营养比例。 

2，前奶和后奶的区别。 前奶主要成分为蛋白质和维生素，含有大量水分，以补充水分为主；后奶主要成分为脂肪，是宝宝裹腹和长肉肉的必需品。

四、母乳喂养的正确姿势：

1，尽量抱着喂，保证宝宝头高脚低呈45度倾斜，让奶水顺利流入宝宝的肠胃。

2，喂养时要保持妈妈与宝宝身体上的贴合，给宝宝以安全感。

3，避免宝宝喝奶疲劳。妈妈要用胳膊托住宝宝的身体和头部，保证宝宝要含着整个乳晕，而不是乳头。

4，不要频繁左右换奶。 妈妈要保证将一边奶吃空之后，再换到另一边。这样宝宝才能吃到前奶的蛋白质和维生素，也能吃到富含脂肪的后奶。 否则，如果频繁换奶，宝宝只能吃到前奶，后奶的脂肪摄入不足，宝宝体重难以增长。

五、喂奶的次数和奶量标准（详见下图）。

 

2，前奶和后奶的区别。 前奶主要成分为蛋白质和维生素，含有大量水分，以补充水分为主；后奶主要成分为脂肪，是宝宝裹腹和长肉肉的必需品。

四、母乳喂养的正确姿势：

1，尽量抱着喂，保证宝宝头高脚低呈45度倾斜，让奶水顺利流入宝宝的肠胃。

2，喂养时要保持妈妈与宝宝身体上的贴合，给宝宝以安全感。

3，避免宝宝喝奶疲劳。妈妈要用胳膊托住宝宝的身体和头部，保证宝宝要含着整个乳晕，而不是乳头。

4，不要频繁左右换奶。 妈妈要保证将一边奶吃空之后，再换到另一边。这样宝宝才能吃到前奶的蛋白质和维生素，也能吃到富含脂肪的后奶。 否则，如果频繁换奶，宝宝只能吃到前奶，后奶的脂肪摄入不足，宝宝体重难以增长。

母乳喂养到宝宝几岁？

没有"宝宝6个月之后母乳没有营养"的说法，这句话是误解。国际儿童基金会推荐母乳喂养到宝宝6个月添加辅食，并推荐最好坚持母乳喂养到宝宝2岁之后。

综上所述： 坚持母乳喂养的最大难题，是如何正确认识母乳喂养的科学性。只有这样，妈妈在坚持母乳喂养的道路上才不会受到别人的干扰。

同时，婆婆应该充分理解儿媳妇从生娃到带娃的辛苦并给予尊重。许多妈妈患产后抑郁症，与家庭不合谐有关系。 关爱母婴，请从尊重儿媳妇开始！只有儿媳妇心情好了，物质条件有保障了，妈妈才能安心地坚持母乳喂养。

 

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