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每个吃货都是一个好厨子，今天教大家做一道简单美味又健康的秋葵桂花蜜汁饭～～ 秋葵是人类最佳的保健蔬菜之一，营养与美味兼得! 制作方法： 1.将秋葵清净后放沸水中焯水2分钟 2.然后捞出沥干水份切小颗粒备用 秋葵这么做，翠嫩爽口不说，营养还能被最大程度地保留~ 3.准备一个无水干净的碗，把秋葵粒均匀的放满碗里 4.把提前煮好的米饭均匀的放在秋葵粒上，米饭务必要稍微按实些 5.准备一个比碗稍大的盘子，把碗倒扣在盘子中，一个完美的造型就是这么简单…… 6.轻轻地掀开碗，哈哈…两个字 完美～～ 7.超市买的桂花蜜汁 ，满满桂花香味，听说吃甜食会有种幸福的感觉 如果也有跟我一样喜欢桂花蜜的宝宝们，多多点赞，点赞多的话，下次有机会我会单独出一个制作桂花蜜的帖哦! 8.哈哈，最后一步，浇汁儿咯!根据自己口味加入适量哦!要不然会甜到心底里呦 生活还是需要些小细节的，绿色点缀一下是不是更有感觉些，哈哈 今天有没有好好吃饭?饿着肚子不能说晚安哦 哈哈，我家萌宠也馋啦…… |
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