今日打卡:
体重63.51kg
早锻炼20min，完成8组动作
晚感冒来袭，实在懒得动弹，但咬咬牙，锻炼开来，调整为4个相对舒缓的动作，坚持完已经是大汗淋漓("▔㉨▔)汗 。
事实证明:感冒多喝水，结果还是一样难受，反而运动发汗后才是相当舒服。

8.28晚记