据说吃点益生菌会好点。我没吃过，我大宝的时候便秘就是偶尔用一次开塞露。后来可能吃水果吃的比较多，没再便秘。

饮多d水，吃水果，蔬菜

我前几天也有便秘，好几天没有上厕所，多喝水。现在好多了

吃红心火龙果

妥妥的开塞露！！！ 我五周左右也是严重便秘 一星期没拉！ 火龙果 香蕉益生菌都试过 没效。用了开塞露后瞬间通畅 但随之而来的就是吃水果益生菌的弊端 肠胃炎使得我到现在还在孕反 孕反最严重的时候几乎4天没进食 去医院挂营养针。 便秘最关键的是开头的那一下 就是没办法出来 用开塞露 开始那一下出来了后面就顺畅了。

晚上吃点红心火龙果，早上空腹大口喝水，喝一矿泉水瓶那么多，然后坐小板凳上坐会，就下来了，试试吧

蜂蜜栓。淘宝就有卖。没有依赖性！

我是吃的澳洲的那个益生菌，吃了两天，每天两颗，排了三次把之前便秘的都拍排出来了。第三天就改了一颗，正常早饭后会排

我吃的益生菌

回复 KELLY.J
我是吃的澳洲的那个益生菌，吃了两天，每天两颗，排了三次把之前便秘的都拍排出来了。第三天就改了一颗，正常早饭后会排

效果怎么样？你之前便秘吗？我也是超级便秘，你在哪儿买的？