没怀孕前每天早起固定大号，有时甚至一天两次，肠胃特别好，从来没有便秘的困扰，自从怀孕到10周后，开始便秘，而且因为孕反原因吃不下饭，身上不舒服，大号的时候连肚子都使不上力，真的是很痛苦了……

我也是，特别难受，蹲一小时都出不来，这都4.5天了，感觉又堵又胀

我也是便秘，你用劲了吗

多吃点火龙果吧，有帮助的

喜欢吃玉米就每天吃一根 水果也要吃 青菜 这些都是防止你便秘的 我昨天吃的玉米 今天就窝了 我不喜欢吃水果 偶尔吃尽量少吃辣的

喝点蜂蜜水

我每天都喝足2000cc的水，另外还喝牛奶，豆浆的～每天都满好上的！

没有便秘过 每天一次大号。早上起床第一件事喝一杯温开水 清肠胃 中午一个火龙果 钙一定不要吃钙片 最好喝液体钙 容易吸收

我也是便秘，好难受，理解楼主的心情，我现在每天早上喝两杯蜂蜜水，每天吃水果，缓解一些，我感觉还是要多喝水，找到适合自己的办法才不会痛苦

回复 莫名的琴声
没怀孕前每天早起固定大号，有时甚至一天两次，肠胃特别好，从来没有便秘的困扰，自从怀孕到10周后，开始便秘，而且因为孕反原因吃不下饭，身上不舒服，大号的时候连肚子都使不上力，真的是很痛苦了……

真的是同感、平时又好饿，但是一到饭点又吃不下，不吃吧又担心宝宝长的小，怎么都感觉不舒服

回复 iamhui0531
我也是，特别难受，蹲一小时都出不来，这都4.5天了，感觉又堵又胀

蹲的难受啊、坐立不安的。我也是4、5天了，实在是难受。我老公看我这样就说带我去医院看，社区医生开了支开塞露解决了暂时便秘的问题、现在舒服多了。又开了支益生菌让我早上空腹喝调理肠胃

回复 q1508514498715
我也是便秘，你用劲了吗

用劲了、但是又不敢用劲。但是后面还是用劲了

回复 宝宝乖快来吧
多吃点火龙果吧，有帮助的

这个是有点效果，但是不怎么喜欢吃。医生建议榨果汁喝

回复 我爱我的宝宝珊珊
喜欢吃玉米就每天吃一根 水果也要吃 青菜 这些都是防止你便秘的 我昨天吃的玉米 今天就窝了 我不喜欢吃水果 偶尔吃尽量少吃辣的

怀孕以来都忌口了、老公也控制我不给我吃外面的东西。水果什么的也尽量吃、粗粮比较少吃

回复 q1495094500147
喝点蜂蜜水

我们这边不能吃蜂蜜的

回复 w1501417386506
我每天都喝足2000cc的水，另外还喝牛奶，豆浆的～每天都满好上的！

我喝水喝的少，每次喝完水都感觉要干呕的样子，所以不喜欢喝水

回复 期待狗娃
我们这边不能吃蜂蜜的

为什么？那个育胎丸还得蜂蜜水送服，孕妇肯定可以吃的。

回复 木子你认识吗
没有便秘过  每天一次大号。早上起床第一件事喝一杯温开水 清肠胃  中午一个火龙果 钙一定不要吃钙片 最好喝液体钙 容易吸收

现在才11周、还没有开始吃钙片。只是在吃叶酸

回复 w1489730675499
我也是便秘，好难受，理解楼主的心情，我现在每天早上喝两杯蜂蜜水，每天吃水果，缓解一些，我感觉还是要多喝水，找到适合自己的办法才不会痛苦

暂时先喝医生给我开的益生菌调理一下先、28号准备做NT了、