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女人都知道想要尽快怀孕,就需要找准自己的排卵期,并在排卵期时同房。其实排卵期的时间有十天的时间,但是卵子只有一颗,所以卵子排出的那一天被称为排卵日,想要受孕率更高的话,你就应该找准排卵日。有些女人备孕一个月就怀上了,就因为掌握了受孕技巧。免费生男或者生女宝宝的科学方法,万人验证,准确率超高!可以去微daad533的盆友圈领取!所以备孕:找准了“排卵期”,然后做好这3点,助你轻松“好孕”! 备孕一个月就怀上?这不是空想,这3个怀孕“技巧”能帮到你! 1、放松心情 很多备孕夫妻,备孕了很长时间,还是没能怀孕,这时候就很容易导致他们开始变得紧张、急躁、压力大。其实情绪的变化也会影响到受孕,因为情绪一旦不好就可能会影响到内分泌,内分泌一旦紊乱就可能会影响到卵巢排卵,卵巢不排卵了,女人当然就无法怀孕了。所以说在备孕时,夫妻双方应该放松心情,才更有利于受孕。 2、注意同房频率和时间 很多备孕夫妻节的,在排卵期时只有加大同房频率,受孕率才会更高,其实这种做法恰恰可能会影响到受孕。因为同房频率过高,会影响到男人的精子质量和数量,精子质量数量降低就会影响到受孕。所以说在排卵期时最好是两天同房一次,而且同房时间最好选择在下午的5-7点,因为在这个时间点内,男人精子的质量和数量会有一个小高峰,进而使女人更易受孕。 3、注意饮食,营养均衡 在备孕期间想要提高收益率,需要保证精子和卵子的质量,这时就需要夫妻在生活中要注意饮食,营养均衡,进而提高精子和卵子的质量,精子卵子活力提高了,受精率会更高,女人也才会更易怀孕。所以说在备孕时,应该少吃一些辛辣刺激性的食物,要保证营养均衡,进而提高受孕率。 |