肚子在长啊……

8斤，后期真得很难控制，晚餐不吃米饭水果才能一周一斤

不算胖吧，我觉得正常，好多人都长二十斤了，咱俩差不多，我也是长了九斤

我现在也涨了差不多十二斤

我前期吐的基本没有怎么吃，我妈不知道我怀孕了，每次看我就问怎么脸瘦的厉害，现在25+4，12w以来重了10斤，现在差不多100斤，只是肚子大了一些，因为除了羊水，胎盘，宝宝的重量外，还有看得见的胸长大外，看不见的血液量也多了不少，因为要给宝宝提供氧气等营养物质！所以重10斤左右其实没有多少地方可以长肉的！

回复 Mandytien
我前期吐的基本没有怎么吃，我妈不知道我怀孕了，每次看我就问怎么脸瘦的厉害，现在25+4，12w以来重了10斤，现在差不多100斤，只是肚子大了一些，因为除了羊水，胎盘，宝宝的重量外，还有看得见的胸长大外，看不见的血液量也多了不少，因为要给宝宝提供氧气等营养物质！所以重10斤左右其实没有多少地方可以长肉的！

你这么说我就不纠结了，因为我看到好多人就涨几斤，家里姐姐说到孕晚期会长很快，我就方了

回复 。韩园园
你这么说我就不纠结了，因为我看到好多人就涨几斤，家里姐姐说到孕晚期会长很快，我就方了

好多人也是这么说哦，因为宝宝到后期发育更快一些，我也是第一次怀啊，暂时定个目标是28周以后到生再增10斤，后期也要多爬楼梯散步，除了消耗一些能量外，对生宝宝有帮助！

不只是羊水胎盘 胎儿 还有新增加的血液中两都在体重中体现，一点都不长才真的可怕好吗

我是肚子大了，人胖了，体重没有涨️

不知道您具体孕周，一般少时多餐，控制总能量，少吃主食，多吃蔬菜和含糖低的水果，每周早上排空大小便称体重，每周体重增重控制在0.3-0.5kg，整个孕期增重不要超过16kg