这几个都计划买

前两个备孕都在吃了，三天打鱼两天晒网的。孕后没吃，现在孕反快过去了，在准备吃起来。

一直觉的头三个月补补叶酸好了，其他的没打算补，多吃新鲜蔬菜水果，正常睡眠不熬夜，当然只是我个人想法，如果真的缺那些元素还是要补的

我吃着黄金素呢，感觉不错，等着中后期在吃钙片，DHA等着过段时间在吃

前三个月吃了叶酸，后面开始爱乐维和钙尔奇每周吃2、3次，没有天天吃，感觉不需要补太多太密

怀老大就吃的孕妇黄金素，这胎从怀上就开始吃，没间断过，还不错，除了这个，其他没在吃了。

孕前就一直吃钙片，善存。怀孕后改为钙片和黄金素，但是自从有反应来，吃黄金素必须和橙汁一起吃，否则很容易吐