奖
2 个金豆
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1、维生素C:像番薯、马铃薯、红绿辣椒、南瓜、香芹、卷心菜……还有多种多样的水果,每天做一碗清清爽爽的蔬果沙拉,性交之后食用既营养又见效。 2、鲑鱼:含高蛋白质,增加体内荷尔蒙。免费生男或者生女宝宝的科学方法,万人验证,准确率超高!可以去微daad533的朋友圈领取! 3、生蚝: 海鲜中的一种,含锌,有助于合成男性荷尔蒙,维持摄护腺正常运作,生吃是保留蚝内的锌的最佳方法。其他如龙虾、海胆、海参、鱼卵、虾卵、贝壳类、海藻类等等也不错。 4、人参: 这不只是老人家用来进补的补品,其中所富含的植物性荷尔蒙可提升固酮的含量,并增加精子的制造量和性活动频率。 5、巧克力: 巧克力中含有一种名为PEA的化学物质,有兴奋作用,有助减低压力,性趣当然就能提高。 |