稀饭、面食、甜的都不吃、米饭少吃一点多吃菜和粗粮！

你这不挺正常？餐后一小时血糖不超过10就可以，二小时不过8.5，我也今天才查完，医生说的，我一小时血糖9呢，都说正常！
不过空腹血糖高了点，是不是前两天没控糖啊？我空腹血糖才4

空腹高了点，其他没问题。我糖耐也是空腹5.5，有前几天饮食和心情的影响。后来按医院给的方法吃，自己监测都是正常的了。少吃多餐，吃完散步半小时，主食改杂粮饭就行了。

你这个正常

无论怎么吃，一定要走动才是王道，餐后一定要走。

回复 雨丝飘飞
你这不挺正常？餐后一小时血糖不超过10就可以，二小时不过8.5，我也今天才查完，医生说的，我一小时血糖9呢，都说正常！
不过空腹血糖高了点，是不是前两天没控糖啊？我空腹血糖才4

医生说我空腹高，可是一小时后也有点超标

回复 suzzy1015
空腹高了点，其他没问题。我糖耐也是空腹5.5，有前几天饮食和心情的影响。后来按医院给的方法吃，自己监测都是正常的了。少吃多餐，吃完散步半小时，主食改杂粮饭就行了。

你有没有刻意没吃什么，吃什么

回复 宝贝加油爱你爱你
无论怎么吃，一定要走动才是王道，餐后一定要走。

最近放暑假，直接在家歇了两个月，可能运动真的少了

回复 小石头蛋子
你有没有刻意没吃什么，吃什么

主要就是不吃面食和粥，主食要么杂粮饭，要么杂粮馒头，一顿饭分开两顿吃

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就空腹高了点，一小时的不算高，孕妇标准不一样的，每天晚饭后走起来哟，我每天饭后会到家附近的河边啊超市啥的转转，比躺在家好多了

糖耐最麻烦了，餐后一小时，两小时都没过，医生建议买了血糖仪检测一个星期，饮食控制以后再说，如果不能降，要打胰岛素控制，心塞啊，加油控制饮食，每天处于饥饿状态，当妈妈真不容易……

回复 雨丝飘飞
就空腹高了点，一小时的不算高，孕妇标准不一样的，每天晚饭后走起来哟，我每天饭后会到家附近的河边啊超市啥的转转，比躺在家好多了

嗯嗯，运动起来！

回复 雪漂凌
糖耐最麻烦了，餐后一小时，两小时都没过，医生建议买了血糖仪检测一个星期，饮食控制以后再说，如果不能降，要打胰岛素控制，心塞啊，加油控制饮食，每天处于饥饿状态，当妈妈真不容易……

坚持少吃多动吧

你的一小时两小时都不高啊

回复 w1523312290619
你的一小时两小时都不高啊

可是空腹太高