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回复 播星人jhsvy2 虽然自己吃的法澜秀的鱼油里DHA的含量也挺丰富的，但食物来源总归是最好的来源，食补是最安全天然的。自己孕期打算吃DHA补剂和食补混着来，有机会多吃海鱼的时候就尽量减少补剂，吃不到的时候再靠补剂来补充，尤其是孩子出生后，宝宝太小能吃辅食之后打算也是尽量辅食中添加DHA，吃什么食物其中含DHA比较丰富？[图片]
回复 播星人zs5e2u 亚麻籽油，三文鱼鱼腩
回复 这月好孕到我家 鱼油的不好，不太能补！还是藻油的好一点我吃的DHA就是藻油的！
回复 播星人jhsvy2 这个鱼油的含量挺高的
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