很多人一说到怀孕就特别的委屈，因为备孕了很长时间，到现在为止都还没有备孕成功。这几天肚子一点好消息都没有。可是在别人面前都做了好多检查了，身体也没有出现一些问题，可是为什么到现在为止都还不上呢？其实大家也应该都知道，女人一个月才会排出一个卵子。那么也就是说，一个月只会有一天的排卵期。而且卵子存活的时间特别的短。想要备孕成功，那么你得抓住这3点，大大提高受孕几率！

想要备孕成功，平时抓住这3点，“好孕”自然而至

1.排卵期算法

对于例假特别准确的来说，很简单，就可以算出自己的排卵期排卵日。但是对于那些，例假特别不准确的人来说就特别的困难。如果你假期准确的话，那么排卵期时大约在例假走后得十天左右的时间，而你的排卵日就是你下次来例假的时间往前推14天，这一天基本上就是你的排卵日。当然这是对于例假期准确的人来计算的。

2.测试体温

大家也可以用测试体温这一个方法来测试。这一个方法比较复杂。因为这个方法必须提前1到2个月就开始做记录。这样的话才能够更准确的算出自己的排卵期，还有自己的排卵日。免费生男或者生女宝宝的科学方法，万人验证，准确率超高！可以去微boob100的朋友圈领！大家可以早上起床之后什么都不要做，先测量体温。然后我们把自己的体温记录下来。如果到了自己排卵日的那一天，你的体温就会下降，0.5度左右，都是在排卵日过去之后，你的体温就会回升，但是前提是你没有任何感冒发烧。所以排卵日是备孕的最佳时期。

3.排卵纸测试

用排卵纸测试可以说是又简单，而且有比较准确的方法。一般在那家结束一个星期左右，就可以使用这种排卵纸来进行测试。在这里要提醒大家的是，每天测试的时间最好是同一个时间，如果测试的时候出现的是两道杠，那么你很有可能在24到48小时之内进行排卵。所有备孕时一定要及时注意进行排卵纸测试。

对于备孕这个方面，大家同意我的看法吗？如果大家还有更好的测出排卵日的方法，也可以在下方的留言区留言。也许你的方法可能帮到更多的人