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播种网 › 论坛 › 多囊卵巢
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[多囊减肥]

多囊减肥记录 68kg-58kg减肥打卡贴

查看: 2391|回复: 3
Jessica好运来
来自疯狂造人 |举报
23913 楼主 楼
谢赞，祝你好孕快快来
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rt多囊好多年了
今年促排三次都有很好的排卵却没有怀上
思前想后体重是个大问题
一直没有重视体重问题 没怎么减肥
有时候还增肥
这样即使怀上宝宝宝宝也不健康
也有很多高风险
也怕再不瘦下来下次试管都不能成功
从今天开始减肥
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Jessica好运来 (楼主)
2 楼
十级宝宝 | | 来自疯狂造人
day1 8月15日
饮食计划：
早餐：燕窝牛奶
白天饮水6壶 半个柠檬
午餐：食堂搞定 一份肉两份菜 一份粗粮
晚餐：猕猴桃/西柚一颗
运动计划：
踏步机10分钟
上下楼10层
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坐等齐人之福
3 楼
十一级宝宝 | 备孕中 | | 来自疯狂造人
加油坚持，我也在减肥希望能通过运动让自己健康点！
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小月米二宝
4 楼
十一级宝宝 | | 来自疯狂造人
加油，坚持就是胜利
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