宝妈身材看着好好，你一周游几次，每次游多少

回复 w1526333637559
宝妈身材看着好好，你一周游几次，每次游多少

每周3-4次，每次1-2小時蛙

好厉害(ง •̀_•́)ง羡慕

回复 郑三顺
好厉害(ง •̀_•́)ง羡慕

我也想知道，等我到35周是什麽樣子：）

我不运动的，但肚子也很小，还想使劲吃胖，没关系的吗，能加个好友吗

回复 大陈子CC
我不运动的，但肚子也很小，还想使劲吃胖，没关系的吗，能加个好友吗

當然可以啊

怀孕就像升级打怪，你不是一个人在战斗喔~如需加入播种网官方孕妈微信群可加bozhongwang002，备注【孕迹暖暖】！

厉害，运动健将啊

回复 waxberryer
厉害，运动健将啊

還好還好，努力對漲勢喜人的體重做點什麽

回复 查家小蕾
還好還好，努力對漲勢喜人的體重做點什麽

量力而行，有个朋友每天一万步后来宫缩频繁住院一周

回复 waxberryer
量力而行，有个朋友每天一万步后来宫缩频繁住院一周

我今早還沖刺50m趕了地鐵，去遊泳了1小時然後上班去了。真是體質不一樣

我孕前也是能轻松跑五公里，我也是想着等12周过了还是慢跑继续跑起来，虽然不能像孕前那种速度，慢跑应该是没问题的

回复 蝴蝶NO曾经
我孕前也是能轻松跑五公里，我也是想着等12周过了还是慢跑继续跑起来，虽然不能像孕前那种速度，慢跑应该是没问题的

加油，我這裏醫生建議15-30分鐘慢跑就好。我改遊泳了。。。