吃火龙果，实在不行用肥皂水灌一次肠，我现在每天一个火龙果

吃火龙果，实在不行就用肥皂水灌一次肠，我现在每天一个火龙果

我之前也是这样，多喝水，吃火龙果，还有就是固定时间去马桶上坐一坐，培养感觉，要坚持，我现在就好多了，也没有用药，还有就是要走动，不能总是躺着或者坐着，这样也很容易便秘

去医院开纤维素之类的东西吃，一吃就好了

孕晚期是容易便秘啊…多吃蔬菜多喝水，千万不要憋着！我就有次稍微憋了会儿就不行了

我也是这样的

可以吃粗粮，玉米，火龙果之类的，不要吃热气的东西

多吃纤维素含量高的食物，比如说南瓜，海苔，燕麦等，可以网上查查，多喝水，适当运动

每天一根玉米，多吃水果，很有用

回复 小果儿快快来
每天一根玉米，多吃水果，很有用

好的 我也试一下 非常感谢

回复 欲与鱼浴
多吃纤维素含量高的食物，比如说南瓜，海苔，燕麦等，可以网上查查，多喝水，适当运动

好的 我试一下 非常感谢

回复 w1510889446310
可以吃粗粮，玉米，火龙果之类的，不要吃热气的东西

好的 我试一下 谢谢

回复 随缘就好。
我也是这样的

看下其他人的回复 可以试一下

回复 hinoto917
孕晚期是容易便秘啊…多吃蔬菜多喝水，千万不要憋着！我就有次稍微憋了会儿就不行了

我试一下 谢谢

回复 z•lana
去医院开纤维素之类的东西吃，一吃就好了

好的 谢谢

回复 MrsChen_0411
我之前也是这样，多喝水，吃火龙果，还有就是固定时间去马桶上坐一坐，培养感觉，要坚持，我现在就好多了，也没有用药，还有就是要走动，不能总是躺着或者坐着，这样也很容易便秘

谢谢 我试一下

回复 q1465229568949
吃火龙果，实在不行就用肥皂水灌一次肠，我现在每天一个火龙果

我还没有那么严重，应该不用灌肠。我看其他人也都说吃火龙果有用，我先试一下

回复 q1513313976160
我试一下 谢谢

我每天一个养乐多也有用

是不是吃了铁片啥的，我是一吃就便秘，后来不吃了平时多吃水果每天早上七点定时厕所