楼主菜吃的有点少

回复 hello娘亲
楼主菜吃的有点少

嗯嗯 今天菜是吃少了 明天增加点

体重这么轻怎么会血糖高啊，我这一个月长5斤的怎么办，下周也要测血糖了

血糖超标.也在控制饮食了痛苦

我觉得全麦面包也很甜。你看过你买的全麦面包的配方表和营养表没有? 看看碳水化合物的含量。

吃得太少了，我主要是减主食米饭，一般不会超，饭量多了，感觉吃得饱了就超了一点

回复 好困
我觉得全麦面包也很甜。你看过你买的全麦面包的配方表和营养表没有? 看看碳水化合物的含量。

嗯嗯 我特意买的第一配料是全麦粉的 不知道中午那餐为啥会超

回复 w1518048562378
体重这么轻怎么会血糖高啊，我这一个月长5斤的怎么办，下周也要测血糖了

我应该是之前水果吃多了

回复 w1496530234315
血糖超标.也在控制饮食了痛苦

一起控制 加油 !

回复 w1520001356116
吃得太少了，我主要是减主食米饭，一般不会超，饭量多了，感觉吃得饱了就超了一点

我超的值还挺高 餐后2小时9.1 第一次控制只减少了主食和水果 发现没降 只能严格起来了

吐司是自己做的还是买的？

回复 感激有你
吐司是自己做的还是买的？

买的 曼可顿高纤维全麦 说这款靠谱

我也是Z小时高一点，这两天一直在家监测，可是没有一次是超的，都是4.8,,5.0这样，不知道是不是之前水果吃太多了

回复 q1516325600680
我也是Z小时高一点，这两天一直在家监测，可是没有一次是超的，都是4.8,,5.0这样，不知道是不是之前水果吃太多了

应该是 你要去医院复查吗

我也是两周后复查，郁闷

回复 q1518880690634
应该是 你要去医院复查吗

要呀，两周后，天天叫控制饮食，水果一个都不能吃

回复 面包仔仔快快来
我也是两周后复查，郁闷

加油控制!发现杂粮饭还是很管用的

回复 q1516325600680
要呀，两周后，天天叫控制饮食，水果一个都不能吃

对啊 医生说饿了就吃黄瓜和番茄 还有几块无糖苏打饼干

亲，正常应该是：空腹不超过5.3，三餐2小时后不超过6.7