宝宝来了，末6月21

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307612 楼主直达楼

谢赞，祝你好孕快快来

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首先先说一下我的情况，由于语言组织能力不好，所以分成几块来说。
本人瘦多囊，雄激素高，表现就是月经不调，由于以前不懂这个的重要性，一直没有去认真的理，就是不正常了就吃药，吃达英黄体酮之类的西药，当然也吃过中药，只是好了伤疤忘了疼，稍微好了就不管，在目前看来很多女性都会有内分泌失调，可能跟生活节奏生活作息，压力以及食物有一部分关系。我想有多囊的人心情都是一样的，我特别能理解，想怀孕却一直怀不上，生活上的压力，以及家人给的压力，以及外界给的压力，真是层层压力透不过气。
跟老公谈了差不多两年恋爱后结婚的，目前结婚已经有一年多了，刚开始谈的时候他就知道我身体比较虚，但是还是不离不弃，感情也算不错，但是在一起久了各方面的生活压力，或者每次回家亲朋好友都会问，怎么还不生孩子啊，年龄不小了，虽然是关心，但是这种关心实在是压力太大了，开始有了一些摩擦，加上现在是创业时期，压力越来越大，后来几乎崩溃，共同话题也少了，后来我们养了一条狗，生活也多了一些色彩，狗狗就像我们的孩子一样，让我们再次有了共同话题。
1，心情是最重要的
任何人都帮不了你，你只能自己去调节，因为别人没办法感同身受，给的都是一些客观的建议，而很多话我们也不可能跟别人说的一清二楚，就算说了别人也只是听的时候会感到难过，所以调节自己的心情是最重要的
2.有病一定要医
如果身体底子好的又着急要怀孕的，可以到生殖科试一下促排，为什么说到身体底子好呢，例如我就是属于虚弱型的，我也促排过，医生说有排卵就是没怀上，促排的那两个月一直感冒，我老公不肯让我促排，因为身体虚弱促排体质跟不上，促排两个月后身体内的激素彻底乱了，很伤身体。后来经朋友介绍一个中医连续喝了几个月中药，结合一些药丸，一次(一个礼拜)几百块钱这样，看中医一定要坚持，因为中药见效慢。喝了这个中药有了白带拉丝，慢慢的激素也正常了，因为我每个月都会抽血做对比，6月21号抽的最后一次血，指标正常，刚好这个月也就怀孕了(如果在深圳附近的想要试一下的我可以推荐这个医生给你们)
3运动很重要
喝中药的同时偶尔会运动一下，让自己的心速到达130，所以如果条件允许可以办健身卡，请专业的教练，不仅健身还能壮体，如果没时间去健身房，快走也是可以的。一个礼拜最少三次以及以上，真的有效果。
4，就是全网都知道的黑豆汤或者豆浆。
5就是我下载了疯狂造人，里面有体温记录表还有排卵期推算，爱爱计划，我感觉推算的还挺准的。量体温一定是要8点前，不要说话不喝水不动作大，这个真的可以观察排卵，所以一定要坚持量体温。
6附症状，刚开始的时候屁特别多，肚子饿的特别快，61天的时候看到胎心胎芽，现在6周已经有孕吐，胃难受，加上头晕乏力，我可能是属于比较大反应的。
暂时就想到这么多，希望能帮大家。
祝姐妹们都好孕

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