哇，身材保持地好好喔。我前两年天天早上五公里，晚上去踩踩动感单车，也有了腹肌，但这次怀孕了什么都没动了，因为去年胎停过，所以现在比较小心，索性都先放一边，等生完出了月子再好好开始练。

接宫内好孕，接健康胎心胎芽

亲 你怀孕多久开始游泳的 我刚怀孕怀孕之前一直游泳 现在不知道要不要继续游泳

孕期一直健身，现在32周多，长了五公斤，胎儿三斤多，健身好处太多了，希望自己坚持到生。

楼主棒棒哒，等过了12周我也练起来

回复 橘希

孕期一直健身，现在32周多，长了五公斤，胎儿三斤多，健身好处太多了，希望自己坚持到生。

有私教指导吧

也想运动啊，可是宫腔有血块，一直卧床

哇，楼主身材保持好好，宝宝也那么健康，太棒啦。祝愿我们一切顺利

回复 t1530267525130
亲  你怀孕多久开始游泳的  我刚怀孕怀孕之前一直游泳 现在不知道要不要继续游泳

我13周开始 但是不是使劲游 就是水里泡泡 踢踢腿 或者仰泳

回复 橘希
孕期一直健身，现在32周多，长了五公斤，胎儿三斤多，健身好处太多了，希望自己坚持到生。

向你学习 我的目标就是长胎不长肉 胎儿6-7斤 顺利顺产

打个卡 发个去年夏天和今天的对比 还是很明显的 腰腹开始囤积脂肪

回复 南无观世音菩萨摩诃萨
打个卡 发个去年夏天和今天的对比 还是很明显的 腰腹开始囤积脂肪
[图片]

这张对比图的怀孕照跟帖子里的是同一时期吗，这张看出来怀孕了，贴子里的都看不出来怀孕了

回复 小小宋滴妈咪

有私教指导吧

我怀孕还要带一岁多的大宝，没有时间去健身房，也没有私教哦，但是老公是个健身爱好者，会给我一些指导。我常年有健身的习惯，孕前一直坚持健身，怀上宝宝后也一直健身的。

回复 南无观世音菩萨摩诃萨
打个卡 发个去年夏天和今天的对比 还是很明显的 腰腹开始囤积脂肪
[图片]

去年夏天和昨天的对比 比帖子里又长了1周 目前体重110斤 身高170  体重和孕前一样 只是体脂有长

回复 橘希

我怀孕还要带一岁多的大宝，没有时间去健身房，也没有私教哦，但是老公是个健身爱好者，会给我一些指导。我常年有健身的习惯，孕前一直坚持健身，怀上宝宝后也一直健身的。

真好，我怀上之前也是喜欢运动，跑跑步，瑜伽什么的，怀孕后就不知道要怎么运动了，只能是散步而已，羡慕你有个爱运动会运动都老公

回复 南无观世音菩萨摩诃萨

我13周开始 但是不是使劲游 就是水里泡泡 踢踢腿 或者仰泳

哦哦  前三个月还是不要去是嘛

回复 付踏雪
哇，身材保持地好好喔。我前两年天天早上五公里，晚上去踩踩动感单车，也有了腹肌，但这次怀孕了什么都没动了，因为去年胎停过，所以现在比较小心，索性都先放一边，等生完出了月子再好好开始练。

我去年也是停胎了   这次很害怕

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