整个孕期基本没有不舒服,从来没有吐过,很能吃,一直担心血糖问题,最近一直自己扎手指测血糖,但是每次都高,空腹一般5.0-5.6之间,餐后测的时间不定,有时候达到8.5,一直想控制,但是因为体重没怎么涨,肚子也不怎么大,所以又怕吃少了宝宝营养不够,而且每天感觉吃不饱,嘴馋,本来就爱吃水果,现在这个季节的水果又大多是甜的,什么葡萄桃子梨都是糖分高的,忍着不吃觉得馋得慌,吃吧又担心血糖高,真的好纠结,每天吃饭也是,不敢吃太饱,但是不到下班就饿,买了无糖全麦饼干,饿的时候吃一块,但是回到家后还是会觉得饿,吃的就多。好烦,而且现在天气太热了,根本没办法吃完饭出去溜达,每天也不怎么运动,感觉光靠调节饮食也不够。现在是吃也不行不吃也不行,从网上下了妊娠糖尿病食谱,但是可能因为我本来胃口就大,感觉根本不够塞牙缝的,一会就饿,感觉饼干什么的吃多了也不好,但是上班期间吃饭也不现实,真的好气哦,明明不胖,明明除了水果其他甜的零食根本不吃,明明怀孕前血糖正常,为什么怀孕后血糖这么不受控制?!看身边很多人吃的从来不忌口,体重涨的也很快,但人家的血糖正常,可能真是个人体质不同吧,怀孕以后才发现那个当妈的都有一颗玻璃心,还不都是因为在意宝宝的健康,再难也要控制,接下来一周以后要去做四维和糖耐,希望四维顺利通过,糖耐我自己有数过的希望不大,但是希望可以通过饮食调节和运动降低血糖,给宝宝一个健康的成长环境,希望宝宝健健康康的! |
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