热毛巾捂捂试试

最好的办法就是让宝宝吸，比任何吸奶器都好

先用吸奶器吸干净。。剩下的让宝宝吸到整个乳房软啪啪的就好了。。或者宝宝不吸的话自己用手挤干净。。手法的话我跟月嫂学的用文字很难描述。。会有点痛挤干净就好了。。

请个催乳师给疏通疏通就好了，我经常堵奶，自己揉不开的，影响奶量，每次找催乳师通开就好了，奶量也多了

买卵磷脂，堵了吃6粒，半小时之后用吸奶器或者宝宝吸，堵奶一般是奶太稠了或者压倒了或者时间太长没吸

回复 熊猫酱
买卵磷脂，堵了吃6粒，半小时之后用吸奶器或者宝宝吸，堵奶一般是奶太稠了或者压倒了或者时间太长没吸

宝妈你吃过吗

我也经常堵，乳腺管太细了。多让宝宝吸，喝蒲公英水。堵的发烫的话可以贴退烧贴

回复 mmlove.
我也经常堵，乳腺管太细了。多让宝宝吸，喝蒲公英水。堵的发烫的话可以贴退烧贴

好的谢谢你

回复 t1468564439756
热毛巾捂捂试试

堵奶是冷敷

回复 s2030112295
堵奶是冷敷

好吧，先前乳腺炎医生让热敷，以为原理一样

我每天都吃卵磷脂，偶尔喝通草煮水，坚持四五个小时要挤一次奶，当然宝宝吃了就不用挤了，没有堵过奶

之前看到你的帖子没在意，因为我没堵过奶，谁知道今天就堵了。研究了一下发现一个偏方，就是用高频震动打散硬块，人家是用Luna，我看Luna太贵了，就用我妈的黄金棒试试，好像电动牙刷也可以，你也可以试试看。另外我也买了卵磷脂，死马当活马医吧。

堵奶的话，一般在奶头处会有白点，仔细找到白点，用指甲把它挤出来，然后把堵塞的乳腺管的奶挤出来，奶结就会散了，不痛了。平时可以喝些蒲公英水，喂奶前后都要喝点水，可以预防堵奶。

回复 w1499934468404
宝妈你吃过吗

吃过，我还备了两盒，吃的油大就吃两粒预防下，基本没堵过，可能我奶比较稀

宝宝吸的时候用手揉

苍耳和蟹子壳煮熟喝 药店有卖的 我昨天堵的发烧38.7 今天好了