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分享一下关于黑豆的经验。 如果是月经周期短，然后排卵测不到强阳，可以适当的吃一些黑豆促促卵泡生长发育。但是也不能长期服用，以免卵泡长得太大了。至于排卵提前或者推后这个问题，我想，只要自己及时测排卵，提前或者推后都不怕，都能抓住，关键是要让卵泡发育好才最重要。 如果测到早早孕粉印以后，可以每天喝些豆浆，补充孕酮和雌激素，特别是月经周期短，害怕卵泡发育不够好的宝妈，虽然效果微弱，但是持续的喝上一两个星期，总是比我们什么都不做要更有用一些。 ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～ 黑豆浆服用方法： 月经结束后第一天开始，连喝七天 头天晚上将黑豆用凉水浸泡四十七八颗。第二天早晨将黑豆和一大碗水加入锅里慢炖一两个小时，最后豆子软了熟了，就着剩下的小碗水和豆子一起服下。 这是在百度上学来的。 |
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