中午休息会儿吧
怀孕就是会有各种不适的

同每天晚上3点醒来，有时候是热醒，有时候是尿憋醒，我问过医生了，是怀孕后身体变化导致的正常现象，一定要保持平和心态，前期妈妈的状态很影响宝宝的，半夜醒来我有时候就跟宝宝说会话，或者听听音乐，推荐大提琴或者小提琴曲，很安神，或者做一下瑜伽放松术，可以在音乐播放器找蕙兰瑜伽放松术，放轻松容易再次进入睡眠。被尿憋醒，就测个试纸，加深很好，宝宝很努力，妈妈也要努力让自己保持最佳状态哟~

回复 小鱼儿和小青蛙
同每天晚上3点醒来，有时候是热醒，有时候是尿憋醒，我问过医生了，是怀孕后身体变化导致的正常现象，一定要保持平和心态，前期妈妈的状态很影响宝宝的，半夜醒来我有时候就跟宝宝说会话，或者听听音乐，推荐大提琴或者小提琴曲，很安神，或者做一下瑜伽放松术，可以在音乐播放器找蕙兰瑜伽放松术，放轻松容易再次进入睡眠。被尿憋醒，就测个试纸，加深很好，宝宝很努力，妈妈也要努力让自己保持最佳状态哟~

谢谢！我试试

有连续两天失眠

我就是最近天天晚上做梦，睡不好，全靠白天补觉

我最近天天晚上做梦都睡不好，全靠白天补觉了。

我也是每天晚上2点后醒来上厕所，然后继续睡，安心吧，白天补补眠

我是两三点还睡不着，烦啊

我怀孕三周到五周时候失眠严重 六周以后好些

每天三点到四点，准时被尿憋醒，后面就睡不好了，多梦，半梦半醒状态。

我现在每天早晨4点多醒一次 不过一会就睡过去了……

我现在也睡眠不好，不过白天总能补睡两三个小时。

开始是这样，不过很快你就会很困天天想睡觉了。