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[备孕饮食]

已官方,发个还愿帖,顺便安利备孕小方法

 
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来自疯狂造人 |举报
39878387 楼主
谢赞,祝你好孕快快来
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总结自己备孕主要注意几点:
1 身体弱先把身体补起来。
我体质一直不好,经常容易生病,也很瘦,所以去药店买了一盒阿胶补血口服液,400软妹币,大概半个月喝完,一天3次,喝完感觉真的有效果,胃口会变好,不过味道一般,需要就着水服下。
2 维生素E胶囊吃起来。
上面说到我吃了一盒阿胶,吃完之后就开始每天一粒维生素E,维E可以促进雌性激素的分泌,而且在孕早期还有防流产的作用,所以姐妹们可以根据自己情况吃起来。100左右软妹币,药店也有,一天一粒,没有什么味道。
3 注意自己妇科卫生,勤换洗内衣内裤,炎症是怀孕的第一大天敌!
上面是自己吃的两种药物和补品,除此之外一定要注意卫生,不要在这个特殊时期有炎症,白细胞会吞噬掉精子哦!
4 排卵期时刻注意白带情况。
前一段时间也有尝试过体温测量法和排卵试纸来确定排卵期,排卵日,无奈身体本来有点弱,体温每天早上测出来35℃左右,所以最后还是放弃了。而排卵试纸因为一直感觉都是很红的两条杠,所以最后也放弃。
但是有一条身体的信号我感觉一直很准,就是白带情况,排卵那几天白带透明拉丝(有点像清鼻涕),然后再结合造造上的排卵日提示,自己就可以确定大概是哪几天了,然后就可以安排咯!(Ps 隔天一次,那几天尽量都安排哦!)
5 心情愉悦,不要为不值得的事情生气,情绪也会影响卵子的质量和排出哦!
6 还有一条就是要感谢造造求子庙,我一直把这个当成自己的手机壁纸,感谢送子观音。我也把图片放在这个帖子里,有需要的姐妹们可以自己保存哦!
7 最后祝姐妹们早日愿望成真!
8 还有补充一条,关于早孕症状的,真心只感觉到困,8点多就开始特别困,其他症状没有感觉

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2
十三级宝宝 | 产后(二宝)恢复期 | | 来自疯狂造人
接宫内好孕!楼楼传我好孕,HCG顺利翻倍
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3
十一级宝宝 | | 来自疯狂造人
恭喜楼主哦!期待自己的好孕!
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4
十二级宝宝 | 产后(大宝)恢复期 | | 来自疯狂造人
恭喜,接好孕!
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5
十级宝宝 | | 来自疯狂造人
恭喜楼主好孕!祝孕期顺顺利利!接健康宝宝已在腹中!
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6
七级宝宝 | 备孕中 | | 来自疯狂造人
恭喜楼主,接楼主宫内好孕!
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7
十一级宝宝 | | 来自疯狂造人
接宫内好孕,健康胎心监护,翻倍一切顺利
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8
七级宝宝 | | 来自疯狂造人
接好孕!恭喜
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9
二级宝宝 | | 来自孕迹暖暖Android
恭喜楼主!接宫内好孕(✪▽✪)
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10
九级宝宝 | | 来自疯狂造人
恭喜恭喜,接楼主本月宫内健康好孕
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11
九级宝宝 | 备孕中 | | 来自疯狂造人
恭喜恭喜,接下个月好孕
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12
十级宝宝 | | 来自疯狂造人
接楼主七月好孕!
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13
十三级宝宝 | 备孕中 | | 来自疯狂造人
恭喜接好孕
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14
五级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 等你的约定
恭喜接好孕
传你好孕
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15
十三级宝宝 | 备孕中 | | 来自疯狂造人
回复 moly求好孕孕孕
传你好孕
稳稳的接住。
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16
九级宝宝 | | 来自疯狂造人
恭喜楼主,接本月宫内好孕!
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17
五级宝宝 | 备孕中 | | 来自疯狂造人
恭喜,接好孕
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18
八级宝宝 | | 来自疯狂造人
恭喜楼主,接好孕好孕好孕哦
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19
六级宝宝 | | 来自疯狂造人
接宫内好运
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20
六级宝宝 | | 来自疯狂造人
接好孕 期待自己好孕
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