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[饮食营养]

孕妈妈们燕窝都是怎么吃的

查看: 4123|回复: 10
发表于 2018-7-13 01:09 来自孕迹暖暖iPhone |举报
412310 楼主
谢赞,祝宝宝宫内健康成长!
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早上空腹吃,还是晚上吃,或是早晚吃?吃多少?我目前是早上空腹吃,每次差不多6-7克。
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2
十级宝宝 | 发表于 2018-7-13 06:17 | 来自疯狂造人
每天三克左右就好了,多了吸收不了,我是想起来就吃
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3
十级宝宝 | 发表于 2018-7-13 07:10 | 来自疯狂造人
早晨空腹吃,半个小时后再吃早餐。每天3克就够了。
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4
十级宝宝 | 备孕达人(大宝) | 发表于 2018-7-13 07:11 | 来自疯狂造人
太多了,吃三克左右就好了,早上或晚上吃都可以,一周吃三次。
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5
七级宝宝 | 发表于 2018-7-13 07:22 | 来自疯狂造人
早上空腹最好!坚持一周三四次,条件好就天天吃
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6
十级宝宝 | 发表于 2018-7-13 07:47 | 来自疯狂造人
我是一周一盏,一盏6到8克左右,正好一盏分两次吃掉
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w1516807227893 (楼主)
7
四级宝宝 | 发表于 2018-7-19 09:09 | 来自孕迹暖暖iPhone
回复 w1512702489757
每天三克左右就好了,多了吸收不了,我是想起来就吃
我总是担心少了吸收不够
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w1516807227893 (楼主)
8
四级宝宝 | 发表于 2018-7-19 09:10 | 来自孕迹暖暖iPhone
回复 w1520134661665
早晨空腹吃,半个小时后再吃早餐。每天3克就够了。
我现在用小瓶子分装了,每天一瓶
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w1516807227893 (楼主)
9
四级宝宝 | 发表于 2018-7-19 09:12 | 来自孕迹暖暖iPhone
回复 开心宝贝健康来
早上空腹最好!坚持一周三四次,条件好就天天吃
谢谢
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w1516807227893 (楼主)
10
四级宝宝 | 发表于 2018-7-19 09:13 | 来自孕迹暖暖iPhone
回复 w1501421138313
我是一周一盏,一盏6到8克左右,正好一盏分两次吃掉
谢谢啦
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11
十级宝宝 | 发表于 2018-7-19 11:32 | 来自疯狂造人
回复 w1516807227893
我总是担心少了吸收不够
人体吸收不了那么多的,放心
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