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回复 熙郑宝 稍微注意点吧,我一直晚上喝孕妇奶粉,早上时不时的磨豆浆,平时白天都是苹果葡萄桃子梨子火龙果,太甜的水果别一天吃太多,我家不吃大米,吃类似杂交稻的细长米,让我妈烧菜尽量不搁糖,粗粮有吃煮玉米、黑米小米粥等。定期去测个空腹血糖,便于检测。不高就多吃些,偏高就开始克制。
回复 我的childhood 这个看个人糖耐吧,我一天两杯孕妇奶粉,24周糖耐的时候空腹3.75低血糖,餐后一二小时勉强达标,我估计是我胰岛的糖分解功能不太好
回复 开心雪饼 是糖分解功能太好吧……
回复 我的childhood 啊为啥是太好啊?是先有空腹血糖再有餐后血糖啊,不是倒过来耶~我这空腹低血糖是平时控糖控出来的…甜食都戒了,水果就剩苹果橙子了,米饭吃得也很少,一顿不到二两…
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