搜索
  • 找“ sdf”相关帖子
  • 找“ sdf”相关用户
注册
社区·服务·工具
要孩子，上播种网
首页 bozhong logo
搜索
  • 找“ sdf”相关帖子
  • 找“ sdf”相关用户
注册
播种网 › 论坛 › 想要宝宝
发新帖
[运动减肥]

运动！为宝宝，为更好的自己！

查看: 4178|回复: 13
Wrong422
发表于 2018-7-10 22:13 来自疯狂造人 |举报
417813 楼主 楼
谢赞，祝宝宝宫内健康成长!
已邀请用户 ： （此提示只有您可以看到，其他用户无法查看）
宫外孕一次、生化一次。今天看了自己肥肥的腹部…想想真的要运动了！为了怀宝宝，更为了更好的自己！
今天跳绳一千个～希望明天的自己坚持！
7.11更新
本周期大姨妈第一天，轻轻跳了500下；
温水泡脚39分钟，吃了好多水果，没有吃肉肉～明天继续坚持
7.12更新
大姨妈旺盛期，没有跳绳；
俯卧撑22个，中午吃肉肉，晚饭吃了两根水果黄瓜和菠萝～
明天要坚持哦！
7月14日更新
昨天大姨妈旺盛期，就坐了俯卧撑，今天量缩下啦！所以跳绳一千个，俯卧撑25～加油
7.15更新
一千下跳绳、25个俯卧撑…大汗淋漓，有点痛快哈哈哈哈
7.16更新
wow！暴汗！
7.18更新
几天流汗下来，感觉自己没有瘦哈哈哈
7.19
感觉一千个跳绳 30个仰卧起坐妥妥的！相对轻松很多了！给自己加油！



点击查看全文
回复

举报

顺序排列 赞数排序 只看楼主
w1527456244924
2 楼
六级宝宝 | 发表于 2018-7-10 22:22 | 来自疯狂造人
加油加油
点击查看全文
回复

举报

Wrong422 (楼主)
3 楼
八级宝宝 | 发表于 2018-7-10 22:23 | 来自疯狂造人
回复 w1527456244924
加油加油
谢谢你～
点击查看全文
回复

举报

Wrong422 (楼主)
4 楼
八级宝宝 | 发表于 2018-7-10 22:24 | 来自疯狂造人
第一天跳绳一千下感觉很不好啊，好晕好累，还想吐…希望自己明天能坚持哈哈哈哈
点击查看全文
回复

举报

无颜粉黛
5 楼
十级宝宝 | 备孕中 | 发表于 2018-7-10 22:39 | 来自疯狂造人
回复 Wrong422
第一天跳绳一千下感觉很不好啊，好晕好累，还想吐…希望自己明天能坚持哈哈哈哈
亲，不要一下子跳那么多，慢慢增加，不然身体会受不了的。可以先快走热身一下再跳绳的
点击查看全文
回复

举报

w1514383828291
6 楼
十级宝宝 | 发表于 2018-7-10 22:42 | 来自疯狂造人
加油加油
点击查看全文
回复

举报

Wrong422 (楼主)
7 楼
八级宝宝 | 发表于 2018-7-10 22:51 | 来自疯狂造人
回复 无颜粉黛
亲，不要一下子跳那么多，慢慢增加，不然身体会受不了的。可以先快走热身一下再跳绳的
嗯嗯，好像是的！明天开始热身一下！谢谢提醒哈
点击查看全文
回复

举报

Wrong422 (楼主)
8 楼
八级宝宝 | 发表于 2018-7-10 22:52 | 来自疯狂造人
回复 w1514383828291
加油加油
谢谢准妈妈！
点击查看全文
回复

举报

小九derder
9 楼
十二级宝宝 | 发表于 2018-7-10 23:15 | 来自疯狂造人
我下载了keep ，每天三公里，有课程指导，不是很累，非常推荐。
点击查看全文
回复

举报

w1511773982432
10 楼
十一级宝宝 | 发表于 2018-7-10 23:39 | 来自疯狂造人
可以练瑜伽试试。
点击查看全文
回复

举报

Wrong422 (楼主)
11 楼
八级宝宝 | 发表于 2018-7-11 07:48 | 来自疯狂造人
回复 小九derder
我下载了keep ，每天三公里，有课程指导，不是很累，非常推荐。
去年下过…没坚持住哈哈哈哈
点击查看全文
回复

举报

Wrong422 (楼主)
12 楼
八级宝宝 | 发表于 2018-7-11 07:49 | 来自疯狂造人
回复 w1511773982432
可以练瑜伽试试。
练过，没坚持住
点击查看全文
回复

举报

小九derder
13 楼
十二级宝宝 | 发表于 2018-7-12 06:19 | 来自疯狂造人
经期结束再运动
点击查看全文
回复

举报

Wrong422 (楼主)
14 楼
八级宝宝 | 发表于 2018-7-12 09:21 | 来自疯狂造人
回复 小九derder
经期结束再运动
嗯啊 适量轻微的运动OK的，有助于排污血，我量比较小
点击查看全文
回复

举报

返回列表 发新帖

 相关帖子

关键词：

图片标题图片标题图片标题图片标题
完整模式
Smilies Image B Color Image Link
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册
发表新帖

热门标签

深圳恒生医院 成都西囡妇科医院 成都锦江区妇幼保健院 深圳中山泌尿外科医院 美国试管婴儿 快速怀孕 试管婴儿多少钱 北京三院 拮抗剂方案 取卵后多久可以同房 取卵后注意事项 泰国试管婴儿 泰国试管婴儿费用 泰国试管婴儿医院 美国试管婴儿医院 美国试管婴儿费用 子宫内膜炎 着床 备孕 生男孩的秘诀
相关热帖

热门活动

姐妹都在抢

备孕疑难杂症大攻略
疯狂造人
孕迹暖暖
自在正念

关注我们

扫描添加播种网微信

关于播种网

疯狂造人App

助你快速怀孕

扫码下载客户端APP

试管婴儿App

姐妹和医生都在使用

扫码下载客户端APP

关注微信微博

疯狂造人
    • 我的收藏
    我的主题
    • 分享
    我的收藏
    收藏
    我的主题
    主题
    备孕怀孕APP

    声明：播种网上所有内容均出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。
       任何关于疾病的建议都不能替代执业医师的面对面诊断，请谨慎参阅。本站不承担由此引起的法律责任。

    Copyright © 2000 - 2024 bozhong.com All Rights Reserved. 粤ICP备14079844号 互联网药品信息服务资格证书

    粤公网安备 44010502000588号