在开始讨论纠正宝宝偏食的问题之前，妈妈要先走出一个误区：很多妈妈发现宝宝偏食以后，想到的不是如何给宝宝纠正他的偏食，而是想要通过一些成品的营养素补充剂去给宝宝补充营养素，这种方式是不可取的。

从营养学角度上讲，营养越均衡对身体越好。但很多宝宝都会有偏食习惯，而出现偏食与家长的进食习惯、喂养方式等有关。要想让孩子不偏食，首先父母应该做到不偏食，给宝宝做个好榜样。除此之外，可将各种食物混合后喂养，减少偏食的发生。另外妈妈需要注意的就是，不要给宝宝过早的接触糖或是盐等调味品，这些会对宝宝正在发育中的味蕾造成刺激，从而使宝宝更加喜欢吃添加了调味品的食物。

对于已经出现了偏食的宝宝，妈妈要做的就是改善宝宝偏食的习惯。妈妈可以做示范给宝宝看，例如在宝宝面前吃他不喜欢吃的食物，并且表现得很享受食物的美味，宝宝很可能就会在诱导下对这种食物产生兴趣，此外就是可以给宝宝进行辅食的混合喂养，把宝宝喜欢吃的食物与不喜欢吃的食物进行混合，这样宝宝接受起来就可能会更容易些。