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即使再小心注意，孕期中难免还是会出现感冒、咳嗽等现象，很多准妈妈都担心，咳嗽会增高腹压，对肚子里的宝宝不利，甚至可引发早产。 其实，只要咳嗽得不是特别频繁和剧烈，对宝宝是没有什么影响的，如果准妈妈出现了比较剧烈且频繁的咳嗽，那么就要采取一些措施来缓解。不过，切忌不要自行服用止咳药。 准妈妈要知道的是，咳嗽是人体清除呼吸道内分泌物或异物的保护性呼吸反射动作，是呼吸系统疾病的主要症状。因此咳嗽时,首先要找出引起咳嗽的原因，必要时可以寻找医生的帮助，有针对性地进行治疗。除了医生嘱咐必须的用药以外，准妈妈也可以适当地采用一些食疗的治咳办法。 冰糖炖梨：梨汁是具有生津止渴的作用的，可以将新鲜的梨去皮，剖开去核，加入适量冰糖，放入锅中隔水蒸软即可食用，对于缓解咳嗽的症状是十分有效的。 白萝卜饴：准妈妈可以将白萝卜切成1公分大的小丁，放入干燥、干净容器中，加满蜂蜜后，盖紧，浸渍3天左右会渗出水分与蜂蜜混合，放入冰箱保存；每次舀出少许加温开水饮用，止咳效果非常好。如果急用没时间浸渍，可将白萝卜磨碎，加1/3量的蜂蜜拌匀，再加温水饮用。 糖煮金桔：准妈妈将金桔洗净，用牙签戳两三个洞，加水淹没煮沸，加入冰糖，用小火熬烂，趁热食用。没喝完的可以放凉，存入冷藏室内，每次舀一些温热食用，止咳效果也是不错的。 |
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