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暖暖歌斐

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661816 楼主直达楼

谢赞，祝宝宝宫内健康成长!

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我89年的，头胎，书念太多压力大把身体拖得也比较弱，备孕第二个月中的，分享下我的经验。
基本情况: 我没做孕前检查，所以激素什么的情况不知道。年龄大，打小体质弱，中医一直讲脾胃虚，寒气重，气血严重不足之类，(其实没做孕检是因为不自信，担心有啥状况心理承受不了，想着先试试吧，不行再说，管它呢。当然这个不提倡)
第一个月备孕，自己测排卵，月经周期第14试纸一直都是阴性，很浅很浅没有一点加深迹象，这时候心态开始变得很急，特别担心是不是不排卵之类，接着测了三天，还是一样的浅，心理上就有点崩溃了，国外看医生又不方便，只好管他呢，拉老公连续两天做功课。排卵排卵试纸还是浅，结果月经周期第二十天，出现强阳，赶紧补了一次，因为紧张AA状态也不好，涩涩的都不滑，第21天晚上强阳转弱，老公说太累了，没补。经过这么一折腾，我心态也不好紧张兮兮搞得排卵后症状一大堆，什么肚子疼放屁口渴之前帖子里有，最后月经还是华丽丽来了，失败。好在搞清了自己的周期规律，比如月经期20天排卵，强阳12小时，黄体期12天等。也在造造上学了不少经验。
第二个月再备孕心理就有点底了，因为知道自己排卵晚，反而不纠结了。顺便做做红外理疗，天天吃黑豆，还弄了点乌鸡羊肉啥的补了补。这次换了金秀儿半定量，测到强阳转弱25左右AA了一次，状态还不错，隔8小时又补了一次，然后就没有了。我不知道自己子宫是前位还是后位，所以AA完躺着屁股下垫枕头和趴着腰下垫高两种姿势都有做，各坚持45分钟。这次排卵后前十天没啥特别的症状，第11天胸开始轻微涨，我觉得可能有戏，但秀儿白板，第12晚上临睡前，我又测了个秀儿，发现有印，可能着床晚吧。怕炸糊，后面换了大卫，前几天加深不明显，这几天还可以。
关于迷信: 我AA后垫了两个婴儿的口水巾在枕头下面。上个月没成功，但是在造造上接了不少好孕。本次第12天晚上，我出门走几步路就捡到一张崭新的连安装说明都没拆的单人床(国外会有这种情况，家里有闲置的东西会贡献出来放路边送给有需要的人)，我当时就想，怎么这么巧，家里要加人? 然后回家一测秀儿果真有印。
情况就是这样吧，感觉最关键的就是一定要抓住排卵期，然后心态放好。
祝大家都能好孕! 心想事成!

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